做到这4点就可轻松怀孕 网友备孕成功经验分享

　　我9.14来的月经 9月末开始让老公体内 没有怀孕 后来10.12来的姨妈 姨妈来了好几天 姨妈走后 就去医院做的孕前检查 后来检查结果显示没事 因为我是做的免费检查 所以特别害怕 医生没有说有什么问题（我月经有时候不正常）

　　后来回家天天测排卵 发现到11.04号体温也没有升高 plsz也始终是弱阳 心想算了 这个月看来没有排卵 更好11月05买的豆浆机来了 我也不管体温了 也不管排卵试纸了 就每天跟没事人一样 因为我看到网上说 你爱他就给他生个孩子 是顺其自然的事 不要过度紧张 我之后几天老公放松了 我也放松了

　　我每次做爱都不垫屁屁 因为宝妈要相信你要的是1个优质的精子 而这个精子不需要你通过垫高屁屁的 大家以后不要垫了 这样你帮你劣质精子

　　好了总结几点 宝妈一定要记住 一定要

　　1.每天喝豆浆 我喝的是黄豆的 我会放几个大枣 我还吃了几个维e 不是天天吃只是想起来就吃个

　　2.每天泡脚 我没有放什么东东了 就是单纯的热水

　　3.保持心情放松 不要老想着 想着反而会影响你的下丘脑分泌激素 不要垫屁屁

　　4.坚持备孕吃叶酸 它不会让你月经不调的 月经不调是因为宝妈太紧张也会导致月经不调的

　　好了就这些了 宝妈别急 都会好孕