一个内科医生妈妈的备孕经验

　　29岁才结婚（医生多数都读书多，成家晚）。按我的观念应该是两个人磨合两年先过一下二人世界看看合不合适在一起，合适了到了一定时候再生孩子。考虑两个人都不小了两边老人也催的紧拿了证后就没避孕，想着顺其自然吧，怕以后三十几了生不出来了。度蜜月的时候总感觉头昏脑胀，坐车坐船都发晕想吐，想着平时自己也不是晕车的人，最近出来玩内分泌也失调月经没有来，虽然算了一下时间不对，但是很多人都是蜜月意外造人成功的所以就基本相信自己怀孕了。估计时间还早应该验不出来就想回家后再验。当时还在三亚，于是拒绝了老公一切上天下海的计划没怎么玩就回来了。回来后也不敢张扬，就跟老公一个表妹说了一下大姨妈没来，没几天全家就知道了。就在准备第二天早上用验孕棒查一下的那天晚上姨妈突然来了［黑心］这是第一次炸胡。后来又有几次姨妈推迟都跟老公说可能怀了最后姨妈都还是来了。后来老公也不怎么关心这事了，上班后都很忙了平时躺下来都不怎么想这事了。本来想着早点生了娃我还要考职称考研进修还有好多事呢，可是转眼过了大半年也没动静。后来突然意识到马上就要考职称了（前年考主治）心里又慌了，平时对自己都是要求逢考必过的，要是这时候怀孕了会影响考试的！想着老公一点都不着急造人的态度我就干脆避孕了，每次深更半夜两个人还在那找套套

　　很快考试考了我还想等成绩出来，结果这次出成绩很快，五月份考七月份就高分通过了。当时没有了压力就决心好好备孕了。后来还是不小心说漏嘴让我妈知道了之前避孕的事，从此她就一直唠叨好多人避孕后就生不出孩子，我说用套套没一点影响的，你不懂！

　　进入正题讲备孕了。备孕是要提前三个月补充叶酸的，先去妇产科领了免费的叶酸，因为免费的都是临近过期的吃了几天就没吃了。听了同事说爱乐维好，因为我平时不喜欢吃蔬菜就想着那就吃复合维生素吧！吃了几个月没动静，当时不是人人吃三个月就正好怀上的只有继续吃。中间还换过金斯利安，和爱乐维一样，都是复合维生素。这两种有两个共同点，一个是贵，一瓶30粒，都是九十多一瓶，一天超过3块钱。跟大家推荐一下中国目前用的最广泛的叶酸就是斯利安的，十几块三板，三个月的量。是按国内指南的剂量的。爱乐维的叶酸按中国的标准是超标的，不过叶酸是水溶性维生素，吃多了不会吸收聚集中毒所以我就一直在吃。第二点就是这两种叶酸都是大颗粒，特别大的，我很多同事都因为吃不下去就没坚持吃了。这里科普一下，补充叶酸能够99%的预防胎儿神经管畸形，这么小的投入可以预防这么严重的疾病大家都应该重视一下。然后叶酸的补充时间是准备怀孕的前三个月到怀孕成功的头三个月。从第四个月开始就要补充钙了。

　　就这样叶酸吃了一两千块了还没造人成功我就开始急了，可老公还是不紧不慢的态度！后来我就想着应该科学点备孕要讲效率。于是准备了排卵试纸，每次算好了日子就查一下。开始两个月还做了彩超监测，一次左边一次右边，都正常的时间排了一个卵。心想着怀不着龙凤胎了，最多能怀个同卵双生的双胞胎（我和老公家里都有双胞胎基因，我和姐姐是双胞胎，老公的两个舅舅也是双胞胎，我们比一般人怀两个的机率更大）。我还拿试纸和彩超结果做了比较，如果是一致的就可以不用每个月都做彩超监测了，虽然我们当医生的比普通人有更方便的条件，不过大家可以借鉴一下我的经验。

　　可能我是医生的原因想的就比别人多一些。老公的包皮一直困扰着我。一说有很多是包皮造成不育的，二来这个东西很不卫生，就算我们很注意卫生我也发过几次霉菌性阴道炎。直到有一次他自己包皮发炎了还赖我说我传染给他！我赶快让他去看，结果医生告诉他这是男传女的他才没再做声。后来在我坚持不懈的努力下大概过了大半年他终于同意去做包皮环切术。于是我们家老公三十几岁高龄去做了包皮

　　恢复确实是比小孩子慢很多的。我经常在门诊看小朋友放假就都来切包皮，然后就光着不穿裤子在家玩十天半个月就自己长好了。我们这个一直在上班也没好请假，起码过了三个多月看长得差不多了我们才开始试。结果他少了样东西不习惯心里有阴影，然后又出了几次状况（新长好的部位出血，水肿了），哎，个中曲折就不多说了！就这么又折腾了半年多没有正经造人。

　　眼看着结婚两年了，30岁也过了我更加着急了。而且双方的老人也是催了又催，而且很明显他家觉得我有问题，我家就说他有问题。其实我们这么方便的条件，平时只要是单位有职工体检的我是从没缺过，老公虽然比较懒也在我的督促下把常规的体检都做了（查血，尿，超声之类的，以后再详细写个帖子跟大家分享）。但是两个人都是正常的呀，到目前为止就剩他没查精液常规和我没查输卵管造影了。因为我着急就每个月查了排卵就给他布置作业，每个月就那几天要求他积极一点频率高一点。因为我一直在上夜班，有时候明明算好了那天排卵可又刚好夜班最后只能提前一天和推后一天各一次。可是又过了两三个月还是没有动静。每次把他逼急了他也跟我发火，说我像布置任务一样弄的他一点情绪都没有！为这事我们半夜没少吵架，我们结婚后一直感情很好从来没为别的事闹过矛盾。后来他又妥协了，听我的去做了精液常规。当同事跟我打电话说结果正常时我还不信，非要别人把报告单拍照了发给我。后来结果果然是正常的，然后这家伙就得瑟了，虽然没戒烟戒酒可爷们还是正常的。这下好了，可烙下话给他说了，他说就你的问题了，赶紧输卵管造影去，你检查正常前就不造人了！

　　后来为了这事又去找了一次妇产科的老主任，她也建议说我该去做造影了。同事都说你这不是搬起石头砸自己的脚，他现在可不就得意了都把问题推到你身上了。没办法我只好硬着头皮去预约造影了。等那次月经干净了就约好了造影，哪晓得又因为种种原因耽误了没做成。我为了在最合适的时间做就没坚持那个月做了，想说等下个月吧还是约个最合适做的时间做（一般建议月经干净后3到7天做最好）。然后就开始等下次月经来，但是我还是继续监测排卵。等到了排卵的时候我又开始动员老公造人了。可这次他说什么都不依了。为了不浪费我一颗卵卵我是好话说尽他才答应了我一次［黑心］这里又有个经验给大家分享了。因为不是每个人月经周期都很规律，而且很多人也没很注意监测月经所以就对自己的排卵时间搞不清楚。我建议大家下载一个纪录月经的app，我用过几个都很好用，后来换了几次手机记录都没有了。我最后一次用的“大姨吗”。这些软件都很科学，详细分析了我的每次周期多长，最长几天最短几天，平均周期几天，每个周期的排卵期是哪几天，哪些天易孕，还可以自己详细记录同房、体温、排便、睡眠、经量等具体情况。

　　我原先的周期都挺好的，基本就30天左右，一般提前推后都不超过2天。不知道是不是压力太大，后来周期越来越短了从平均28天后来慢慢还在变短，最后软件纪录平均只有26天。我是从小经量就不多，一般3天就完，就头天晚上需要用夜用卫生巾，然后整个周期也用不着一两包，不像有的人量多哗哗的流。我妈就老说我是不是经量太少了老怀不上，我姐跟我一胎生出来的她就一直量多，每次时间也长。而且我们是同一天结婚的，她那是已经怀着了，现在宝宝都快两岁了。然后她生了孩子后都又不小心怀了两个都人流了。可是我虽然月经量少但是我每次测子宫内膜厚度都还是正常的。为了月经少的事我读书的时候就去看过，医生给的意见是可以吃点中成药比如益母草膏。这个药很好买，几块钱一瓶，像红糖味的咳嗽琵琶露。没想到效果还真挺好，喝了一个月就哗哗的来。但是我平时来的少，突然太多了我又有点害怕，血流多了不适应贫血人晕晕的几天后来就不敢再喝了。

　　现在经量越来越少我也有点担心了就又去买益母草膏。可是买不到原来那种了，只要3块多钱。好不容易找到一家卖的，看着还是个名牌，30多一瓶（涨了十倍呀）。没有犹豫就买了试了两个月没有效果。后来又去找了妇产科主任，给我的意见是可以买中药红花泡水喝，是活血的。我还没试后来就怀了，这是后话。用活血的药我也是很注意的，一般我只在月经期的前半个月吃，因为造人后不知道哪次成功没有如果成功了是不能用活血药物的，要不容易造成胚胎流产。

　　再说回等造影那回了。由于上个月没做成就一直在等大姨妈来好准备造影。平时26天就来的大姨妈过了两天都没来。因为“大姨吗”软件一般会提前两天提示后天大姨妈要到访了哦，所以一般不会搞得措手不及漏出来或是忘带卫生巾什么的。因为推后了，这几天又持续下腹时不时牵扯样疼痛几秒我就一直以为姨妈马上就要来了。第29天的早上老公刚去上班了，我纠结着爬起来拿了根早孕试纸就往厕所跑。虽然想着成功的人机会很小但是毕竟姨妈推迟了，反正也不是第一次搞错了，多错一次也没什么关系。

　　和以前一样试纸处理好后看到了一条杠就被我放到一边去了。过了一会我有意识的又看了一眼试纸竟然破天荒的出现了两条杠，而且颜色是很明显的。虽然不是太相信这个结果可是还是立马给老公打了个电话告诉他这次好像造人成功了。他已经不是很相信我了，他说我已经炸胡很多次了！我说发图给你看，他说懒得看。我说你怎么这样呢，一点都不关心我！他说那你发吧！发过去了也没个回信了。直到后来他说他把两条杠拿给生过孩子的女同事看，别人告诉他查尿99%的准的。这下他就激动了，马上打给我要我注意安全，快点去医院确诊一下。我跑去医院又用两种不同的试纸查了两次尿都是两条。但是最近医院几个同事宫外孕还几个流产了搞得大家人心惶惶的，况且我下腹这几天还是间断的有抽痛我还是有点担心宫外孕的。宫外孕的典型症状就是停经，腹痛，阴道出血。虽然才30天什么也看不到我还是坚持要做一个彩超。同事跟我说看不到，不过宫内貌似有一个小阴影。一直到这时我都还没有认为自己肯定怀了一个宫内的，心里也没有一点成功的小激动。可是老公是按耐不住了，这几天在他们单位我们单位碰到谁都说我老婆怀了！倒是我的同事们都了解我，跟我老公说她这么藏不住话的人这次都没说倒是你藏不住了啊！

　　又过了一天那个夜班有几个喝了酒的陪着一个醉酒的病人在急诊打针，后来又因为摔破了下巴找了外科缝针。期间因为嫌手术费收贵了跟护士吵了起来，我过去跟他们争了几句觉得有点心慌。第二天我还是觉得不放心又跑到医院去查了个血。当时33天，结果很好B-HCG:7568，孕酮：41.08。这下我就放心了，因为一般宫外孕两个值都没有这么高。一般40几天就可以做彩超看宫内宫外了，但是50几天又要看胎心胎芽。我前面已经多做了一次，为了不要频繁的做我一直忍到58天才去做。超声室的同事一看就告诉我了在宫内，悬了好多天的心这才放下了。然后又说看到胎心搏动了，直到我听到胎心搏动的声音那一刻我的心真的小小的激动了起来！直到这时我才真的相信自己好孕了！在这些天我们连两边的老人我都没让他们知道，免得又都白高兴一场。这下是铁板钉钉了，我们期盼已久的小猪猪终于来了（因为我属猪，老公一直叫我猪猪，说我们的小宝就叫小猪猪）！