备孕爸爸食谱推荐

　　食谱一：沙茶羊肉片

　　材料：羊肉片、沙茶酱、酱油、糖、油。

　　制作方法：

　　1、油热锅，放入沙茶酱炒香。

　　2、再放入羊肉片爆炒，加调味料快炒和匀即可盛盘，不宜久炒以免羊肉变老。

　　食用功效：适合夏日常坐办公室、手脚冰冷、遗精、尿白的男性使用。