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在我们身边有很多幸福的小夫妻,婚后不久就拥有了属于自己的爱情结晶,这种人我们称为预约体质,但是也有一些女人长期处于备孕的阶段却很难怀孕。这很有可能是女性在同房的时候能够抱着你,也有可能是女人的身体出现了问题,今天我们就先来说一下如何准确的找到正确的受孕时间。
首先要观察自己的月经周期。想要准确找到排卵期,要保证一定周期的正常,根据准确的月经周期能够很快的找到准确的排卵期是排卵日,但是如果你的月经周期不规律,排出卵子的时间也会非常的不稳定,所以我们很难通过月经的时间来找到排卵日。
观察女人的子宫状况子宫是女人独有的生殖器官,子宫是否健康与女人是否能够尽快怀孕有很大的关系,如果女人生病也很容易影响到女人的子宫问题。而且女人的子宫和卵巢是否健康,会直接影响到卵子是否能够正常排出,还会影响到卵子的排出的时间和数量以及质量,所以想要准确的判断排卵期,首先就要保证自己的子宫健康。
观察自己的身体变化。如果你的月经周期不正常,身体状况欠佳,随时都可能出现假性排卵的症状,但是这个时候一定要注意分别在真正拍两次到来的时候,我们的身体也会做出一系列的反应,比如我们的体温会有所升高,而且会感觉到身心疲惫,还会有轻微的腹痛感,而这种感觉大约会出现在真正的排卵期。
想要知道自己的排卵期,在月经周期正常的情况下,不妨自行推算一下,下次月经来之前往前推算14天。第14天就是排卵日,前5天后4天一共10天的时间,就是排卵期在排卵期可以适当的增加同房的次数,或许下一个怀孕的就是你了。当然想要正常怀孕就需要保证自己的卵子是正常的,而且老公体内的精子质量也要合格,才可以更快的孕育出属于自己的爱情宝宝。
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