一口气吃二十几个荔枝晕倒 孩子吃荔枝要注意

　　近日网上一则新闻引起了小编的注意，广州7岁男孩因为吃荔枝过多而导致的低血糖昏倒，看到这边，想必大家不禁的就有疑问了，荔枝明明是甜的啊，怎么会导致低血糖了呢？

　　我们先来回顾一下事件的经过，7岁军仔放学回家，又饿又渴，看到桌上有荔枝，于是就一口气吃了二十几个，吃完之后就去写作业了，直到吃晚饭的时候，7岁的军仔吃了两口饭一下就晕倒在了饭桌上。

　　那么这是怎么回事呢？下面就让小编来告诉你们吧！

　　其实呢，这是因为荔枝中含有大量的果糖，果糖是要经过肝脏内的转化酶才能转化为葡萄糖被我们人体吸收利用。如果一次性吃的太多的话，那么果糖来不及被转化，刺激胰岛素分泌，使得肝脏调低血糖浓度，导致葡萄糖的供应不足。

　　再加上吃了大量的荔枝之后有了饱腹感，肯定再吃不下多少的食物了，这样的话就会进一步的减少了葡萄糖的供给，从而就导致了男孩出现了低血糖的症状。

　　这种现象也可称为“荔枝病”。荔枝病的症状除了会出现低血糖，还会出现恶心，出汗，乏力，高热，抽搐，甚至是出现低血糖脑病等。

　　怎么大人吃多了就没事呢？

　　对于年纪比较小的孩子来说，她们的肝糖储备并不是很足，所以如果进食大量的荔枝后，又不吃其他的食物，那么就会容易导致低血糖。

　　还有就是，也不是说任何人吃多了荔枝就会导致低血糖。导致低血糖的情况是要再空腹的情况下才会发生。而且有些情况下并不仅仅只会出现低血糖症状，情况严重的话还很可能会危及到生命。

　　孩子吃荔枝要注意什么？

　　首先，夏季给孩子吃荔枝一定要注意，千万不要空腹吃。给孩子荔枝最佳的时间，应该是在饭后的半个小时内给孩子食用。这是需要家长们非常注意的。

　　其次，“一个荔枝三把火”，荔枝吃多了也会容易导致上火，所以给孩子吃3-4个的荔枝就可以了。这小编交你们一招，在吃荔枝之前可以先将荔枝浸泡在盐水中，放置冰箱中一段时间再食用，这样可以不容易上火。

　　如果孩子吃荔枝上火了，那么可以饮用一些绿豆汤水来泻火。以上就是关于孩子吃荔枝要注意什么的相关介绍了，希望可以帮助到你们！