怎么判断孩子是否缺锌

不爱吃饭：

　　很多家长觉得宝宝不爱吃饭时正常的，等长大了就好，但是其实宝宝体内缺锌会导致宝宝的味觉出现问题，这样宝宝就会出现厌食、偏食等问题。

　　所以如果妈妈们发现了自己家宝宝不爱吃饭，那么一定要找出病因，平时给宝宝搭配饮食的时候要多注意营养的搭配，适当的补充锌元素。

头发稀少、指甲白点：

　　正常情况下孩子的头发应该是茂盛而且有光泽，但是有些宝宝的头发却非常的稀疏，而且指甲也不如其他孩子一样红润，并且指甲上还有白点。

　　如果宝宝出现这种情况，那么就说明宝宝体内缺少锌，所以妈妈们一定要注重给宝宝补锌。

反复出现湿疹：

　　湿疹是孩子常出现的疾病，但是就是因为常见，所以很多人都觉得正常。其实如果宝宝反复出现湿疹，通常说明宝宝体内缺少锌元素，这样宝宝的抵抗力也会变弱很多。

　　平时妈妈在给宝宝补充锌元素的时候，也要注意宝宝的皮肤护理，不要让宝宝的皮肤接触刺激性物质。