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养成良好的口腔卫生习惯,拥有一口健康漂亮的牙齿,需要从小做起。而口腔的清洁主要就是依靠刷牙来完成的,那么家长应该如何训练孩子刷牙呢?
我们可以分三个阶段训练孩子刷牙:
* 第一阶段——当宝宝开始长第一颗牙的时候,也就是大约从5、6个月时,就可以开始给宝宝“刷牙”了。当然这里所说的“刷牙”并不使用牙刷,而是父母用干净的湿纱布包裹自己的食指帮助宝宝清洁口腔,洗去牙齿及牙床上的附着物。
* 第二阶段——到宝宝18个月时,就可以帮助孩子用牙刷刷牙(选择牙刷时必须头小,刷毛必须软而圆,不会伤及牙齿及牙床),每日早晚两次。让孩子站在洗脸盆前的小凳子上,你站在他后面一侧。抱住他的头,让他的头向后,这样,当你为他刷牙时可看清好的口腔。让他自己用水漱口并把水吐出来。在孩子洗澡时,还可以和孩子玩刷牙的游戏,鼓励他模仿你。
* 第三阶段——到孩子2岁时,他可能想自己刷牙。家长这时还不能走开,要始终站在孩子旁边看着他刷,并指导他正确地刷牙。
另外,孩子有乳牙完全长成时,就应该每半年定期带他去看一次牙医。牙医可以帮助预防蛀牙,并及时发现问题,给予合适的处理。
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