0~3岁不得不知道的育儿知识

0~3岁不得不知道的育儿知识

　　1、纯母乳的宝宝6个月开始添加辅食，奶粉或者混合喂养的4-6个月

　　2、第一口辅食应该是高铁米粉3、每一种新的食物要尝试35天

　　4、食物添加顺序是：根茎类蔬菜、绿色蔬菜、水果、肉类

　　5、蛋黄应该在七八个月吃，蛋清建议一周后

　　6、初期辅食都必须要打成很细腻的泥状，像蔬菜的话一般都是煮熟以后用工具搅拌成泥，水果直接用工具搅拌成泥

　　7、八个月左右可以吃手指食物，持有颗粒的食物锻炼咀嚼

　　8、十二个月之前不要在食物中添加盐

　　9、不要喝菜水

　　10、白开水是最好的

　　11、吃第一口辅食就应该用勺子

　　12、奶瓶要经常消毒

　　13、试着每一天在同一时间喂宝宝

　　14、吃完辅食后要漱口

　　15、吃辅食要用餐椅

　　16、牙长之前，孩子必须只吃要状食物

　　17、冲米粉是先放米粉再放水，奶粉相反

　　18、一岁之内不能喝牛奶

　　19、也不要吃蜂蜜

　　20、维生素D要一直补到老

　　21、最好的DHA来源在母乳中，深海鱼，亚麻油中也含有DHA,但是要注意是否会引起孩子过敏

　　22、冰箱里的东西拿出来给宝宝解冻吃了，不要再把吃剩下的放回去留着下次吃23、抗生素能口服尽量不要输液

　　24、在买生果或者蔬菜时，让宝宝自己选择

　　25、吃香蕉不能预防便秘

　　26、宝宝每天最好吃5次左右的食物，就是正常三餐以外还要有额外的点心和水果

　　27、假如宝宝真是不喜欢蔬菜，那就选择把蔬菜榨成汁放在宝宝的米饭里面，或者和在面食里

　　28、不要吃零食

　　29、关于两岁以内的宝宝，尽量吃全所食品，低脂牛奶是不适合小宝宝喝的

　　30、两岁以内吃手不要过于阻止

　　31、过量的食物可能会让宝宝没胃口，所以试着少做点，或者把食物分成一小份一小份的

　　32、微量元素、骨密度不用查

　　33、千万不能做的就是一边喂宝宝吃饭，妈妈却在聊天、分神、看电视或者做别的不想干的事情

　　34、三岁以上的宝宝可以接受大人吃的食物了

　　35、只在吃饭的时候吃含糖的食物

护理篇

　　1、纯母乳喂养宝宝2周后可以开始补充维生素D

　　2、母乳喂养宝宝6个月之内，人工喂养宝宝4个月之内都只需要喂奶

　　3、对新生儿来说.体温不超过37.5度都是正常的4、新生儿要用竖儿专用的宝宝面霜，我家用的德国企鹅面霜，德国专业婴儿个护品牌，保湿效果超级好，我家宝宝是敏感肌都可以使用

　　5、喂奶后要给宝宝拍隔，如果不拍出来，宝宝很容易溢奶

　　6、给宝宝拍隔，家长可躺在躺椅上，身体与地面大约呈45度角

　　7、由于宝宝头部散热多，而心脏力量弱，达到手脚端的血流较少

　　(注意：◆头部保温◆允许婴儿手脚偏凉，》

　　8、出生后，在宝宝清醒、有看护的情况下，每天都让宝宝趴一会，

　　9、周岁内的孩子禁止摇晃

　　10、一月的孩子横抱、二月的孩子斜抱、三月的孩子竖抱或托抱

　　11、宝宝三个月前不用枕头，满3个月用1厘米高的枕头，7-8月用3厘米高的枕头

　　12、二周岁前最好不要给宝宝看电子产品13、别给孩子汤饭吹，容易传播龋齿14、不建议用奶瓶喂养辅食

　　15、国外统计，使用空孔地毯的家庭，其孩子得过敏性哮喘是不用家庭孩子的23倍

　　16、夏天太热或冬天太冷必须使用空调时，请注意空气滤网的定期更换和清洁，每隔2个小时开窗通风17、给宝宝初添水果，避免味道过重，出现厌奶和厌食

　　18、当宝宝会坐后，就可让宝宝坐餐椅进食

　　19、鼓励宝宝自己吃饭，哪怕刚开始时他总是把食物弄得到处都是

　　20、周岁以内辅食不需要加盐，加糖

　　21、三岁前孩子的用盐量为成人的1/5--1/322、喝可乐等碳酸饮料会影响钙吸收23、周岁内忌久坐

　　24、夜晚开灯睡觉会降低孩子的免疫力25、最好不要给宝宝穿开裆裤

　　26、孩子六岁前用很热的水烫脚，会造成偏平足27、妈妈应该经常和宝说话，有益于亲子交流