3个月婴儿吃多少奶 学会这几招轻松判断

　　3个月婴儿吃奶量

　　当宝宝已经三个月的时候，此时宝宝的胃容量一般在100毫升左右。此时孩子胃液的分泌量还是比较小的，消化能力比较差。想要排出胃部中的食物，也是需要一段时间的。因此爸爸妈妈们在喂养宝宝的时候，也是需要控制好时间。

　　一般三个月的宝宝，胃部排空的时间需要两个小时左右。一般建议间隔三个小时，为宝宝喂养母乳。宝宝喝水一般是间隔两个小时。

　　宝宝三个月时，每一次吃奶量在150毫升左右。一天一般喂养五次到六次，主要还是要看宝宝每次吮吸母乳的量。在为宝宝喝奶的时候，要随着宝宝的月龄增加，适当增加奶量，这样才能够满足宝宝的营养需求。

　　如何判断母乳量是否足够

　　在判断宝宝的母乳量问题上，爸爸妈妈们要学会留心宝宝的状态，看下宝宝的一些行为，就能够了解母乳量是否足够。

　　1.看哺乳次数。宝宝出生后，一般都是选择母乳喂养方法，母乳喂养能够为孩子提供更为全面的营养，母乳也能够提高宝宝的免疫能力。要看母乳量，可以看孩子吮吸母乳的次数。一般宝宝每天喝奶的次数在6次左右。

　　2.看代谢。要看孩子的母乳摄入量是否足够，还可以看看孩子的代谢。当宝宝的消化状态比较正常，那么一般一天大便两次，每天需要更换6次纸尿裤。孩子的代谢状态好，那么宝宝的消化吸收状态也是比较好的。

　　3.看睡眠。孩子吃得饱才能够睡得香。有些孩子在半夜哭闹，大多数是宝宝半夜肚子饿了。这就是宝宝母乳喂养量不足的情况导致的。因此看宝宝母乳量，我们也可以看下孩子的睡眠，孩子能够静静休息三到四小时，那么说明宝宝之前吃得香，吃得饱。

　　4.看体重。想要看宝宝的母乳量是否足够，我们还可以看看宝宝的重量变化。特别是宝宝刚刚出生的前几个月，宝宝的体重增加也是比较明显的。看下宝宝的体重变化，相信很多爸爸妈妈们也会更有自豪感。一般三个月的宝宝，体重会增加200克左右。爸爸妈妈们在细心照顾和喂养宝宝之后，还是要观察下体重的增加数。

　　爸爸妈妈们在了解了宝宝的吃奶量之后，爸爸妈妈们就需要好好为宝宝准备好母乳以及配方奶粉。母乳的质量就和妈妈的饮食存在关系。妈妈的日常饮食要清淡营养，为宝宝提供高质量母乳。在配方母乳的选择上，选择知名品牌质量有保障的母乳，在冲泡配方奶粉上，也要注意水的温度以及奶粉和水量的配比，宝宝才能够吃得好。

　　希望爸爸妈妈们能够合理安排三个月婴儿的吃奶量，让宝宝吃得香，乖乖长大。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）