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1、多去和双胞胎妈妈取经
双胞胎一般医生会提醒,所以在孕期最后阶段,妈妈最好要多去学习如何照顾双胞胎,多去和家有双胞胎的妈妈取经,也可以去咨询有经验的母乳喂养妈妈。
给双胞胎喂奶还有一个额外的挑战,大多数双胞胎都是早产儿,容易疲倦,吸奶也无力,在出生头一两周根本很难好好吃奶。因此,面对双胞胎,更加要学好喂奶姿势和衔乳技巧,以免宝宝更加难吃好奶。学习好了喂奶姿势后,我们下一步就是喂奶步骤。
2、双胞胎应该先分别喂,再一起喂
头几周,大多数妈妈可能会觉得一次只喂一个宝宝比较容易,因为需要分别教会他们如何正确衔乳。但是,当宝宝们都学会了吃奶后,妈妈们就会发现同时喂更加容易了,特别是宝宝们的需要和习性更加相似的情况下。
如果宝宝们的睡眠时间基本一致,最好是一起喂。研究表示,同时喂两个宝宝的妈妈,体内的泌乳素要比一次只喂一个宝宝的妈妈多,宝宝能吃到更多的后乳,得到更多的满足。
3、同时喂奶之余,最好保留一两次单独喂奶
为了让每个宝宝都能获得特别的关注,每天同时喂奶之余,一天当中最好还是保留那么一两次单独喂奶,特别是其中一个宝宝饿了,另外一个还睡着的情况下。
4、让宝宝决定喂奶次数
很多人都知道,大部分双胞胎出生时的体重和营养需求都是相似的,但是也有不少在妈妈体内其中一个抢夺了另外一个宝宝营养的情况,导致宝宝一个胖一个瘦。这个时候,瘦的宝宝需要每天多喂几次,以补充成长所需。
有的时候,一个宝宝要求比较多,而另外一个宝宝则容易满足,或是一个宝宝比另外一个更容易饿,这个时候可以让容易饿的宝宝来决定喂奶的方式。当你要给饿的宝宝吃奶时,有时候也要叫醒另一个宝宝,以保证一天当中至少有几次是同时喂的。否则,你会觉得自己整天在喂奶。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
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