宝宝睡觉做恶梦 父母们该如何开导

　　人人都会做梦，所做的梦五花八门，然而对于小宝宝们来说也是一样的。唯一不同的是，小宝宝们年纪小，心理的承受能力还比较的差，因此要是做恶梦的话，那么就会很容易被吓到，严重的话还很可能会造成心理上的阴影。所以，父母们及时的为宝宝处理好做恶梦之后的工作是非常重要的。

　　宝宝做恶梦之做恶梦的表现

　　要处理好宝宝做恶梦之后的工作，首先我们先要了解宝宝在做恶梦时候的表现是怎么样子的。一般来说，宝宝在做了恶梦之后，会在睡梦中突然的醒过来，并发出叫声或者是哭泣声，脸上的表情是害怕，惊吓，并且全身出冷汗，呼吸急促等等，这个时候就需要你们及时的安抚了。

　　宝宝做恶梦之父母怎么做

　　宝宝做恶梦了，父母们首先要做的第一步，也是最重要的一部，就是让他安心。父母可以在宝宝醒过来之后，抱抱她安慰她。当宝宝说出做出的梦境的时候，父母们可以用一种幽默，美化以及轻松的方式来帮助宝宝化解恶梦的魔咒。

　　其次，想让宝宝对恶梦的恐惧彻底的结束的话，那么父母们可以跟着宝宝一起来创造一个新的美好的结局，比如可以让宝宝写下来或者是画下来的形式，这样做的同时也可以创造宝宝的创造能力。又或者是，可以和宝宝一起创造具有魔法力量的东西，比如魔杖或者是超人，这样可以安慰小孩说魔杖或超人是会保护他的，来安定他的心。

　　不过，父母要注意的是，切忌不能用有暴力色彩的解决方法，比如说梦中的坏蛋谋杀等等，因为父母要是这样做的话，那么就很可能会导致宝宝白天行为上的偏差。并且，父母也不能只给噩梦做一个结束，而忽略了造成恶梦的实质问题。

　　家长们要鼓励宝宝尽可能的详细的描述他们所做的恶梦，然后一步一步的向宝宝询问恶梦中所发生的事情，以及询问宝宝在进行的过程中感觉到了什么，这样与孩子进行交流，才能了解症结所在，及时的想办法解决，从而减少宝宝做恶梦的次数。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)