宝宝知识网:实用的宝宝育儿知识网站!

网站地图

当前位置::首页 > 备孕知识 > 正文

备孕期间男人吃什么补精子

时间:2021-01-05 11:30:06

人气:0

栏目:备孕知识

标签: 备孕期 

男人吃什么补精子 男人精子质量低怎么办 吃什么可以提高精子质量

  男人吃什么补精子?1:富含赖氨酸的食物

  赖氨酸是精子形成的必要成分,要问男人吃什么补精子,富含赖氨酸的食物不能少。此类食物有鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛、山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮等。

  男人吃什么补精子?2:富含锌的食物

  备孕期间男人若体内缺锌会使性欲降低,精子减少;所以要想精子丰富,富含锌的食物应多吃。此类 食物有牡蛎、鸡肉、鸡蛋、鸡肝、花生米、猪肉。若缺锌严重,最好可每日口服是、醋酸锌50毫克,并定期 测定体内含锌量。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
  • 这9件事决定孩子智商高低

    这9件事决定孩子智商高低

      想要个高智商宝宝的父母要注意九个变量:  第一个变量是母亲精神健康状况。如母亲被两次以上诊断为有情感障碍的,则为高危因素,她的孩子易发生智力障碍。因此,保护母亲情感..
  • 怎么可以怀孕 怀孕的小技巧

    怎么可以怀孕 怀孕的小技巧

      其实在夫妻双方均健康的情况下,想要怀孕只是迟早的事儿,但是需要注意的是,在不想要孩子前,夫妻双方要注意不要乱用激素类以及不孕药物,这样做可能会导致内分泌的失调,在以后的..
本类排行
相关标签
本类推荐

关于我们 | 联系我们 | 版权声明 | 广告服务 | 网站地图 | 友情链接(QQ:641079051) | Sitemap

宝宝知识网 Copyright 2020-2030 www.91bbw.net 备案号:桂ICP备2021004607号-2
本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。

关注微信公众号