产后常见疾病 新妈妈如何应对

　　产后疾病之产褥热

　　分娩时，胎宝宝会从产道出生，阴道或者外阴部会留下伤口，胎膜或者胎盘脱落时会在子宫壁留下大大小小的创面，细菌进入这些创面而出现炎症，所以导致了发热或者发冷，一般会持续两天以上。

　　应对措施：产后新妈妈一定要保持外阴部的清洁，发热的时候要补充养分和水分，充分休息，这样才能增加对疾病的抵抗力。此外，如果新妈妈持续高热时，要在医生的指导下服用抗生素，消炎剂或者解热剂等，严重的时候要及时住院治疗。

　　产后疾病之乳腺炎

　　产后新妈妈由于乳罩或衣服太紧，乳腺管堵塞，乳头皲裂，出现乳房淤快，疲劳，免疫力下降都是会出现乳腺炎的。一般得了乳腺炎的新妈妈，会出现乳房红肿，变硬，全身酸痛，体温持续在38℃以上，严重时腋下的淋巴结肿大，乳头流脓。

　　应对措施：产后新妈妈如果有需要喂奶的话，可以先让宝宝充分的吸允发炎的乳房，然后排空乳汁，这样会有利于炎症的消退。在授乳的前后可以用热毛巾按摩乳房或者用热水冲洗，这样可以减轻疼痛。同时也可以配合着使用抗生素。如果产后新妈妈有出现以整体持续发热，就要接受检查。

　　产后疾病之尿失禁

　　生产的时候导致肛门或尿道周围的括约肌松弛，从而致使尿失禁的出现，此外，肛门或尿道周围的括约肌原本就弱，或者胎宝宝太大，难产时也是会出现尿失禁的。一般自然分娩的的初产妇会比经产妇更容易出现这种现象。

　　应对措施：出现这种现象的新妈妈一定要接受治疗或者是做骨盆体操。用憋尿的感觉让阴道收缩3秒钟，在放松。一次10遍，每天5次。此后逐渐从每天五十遍到每天四百遍，坚持3个月就会有效的。

　　产后疾病之膀胱炎

　　孕妈妈在分娩的时候，膀胱在胎儿的头部和骨盆之间受到严重的压迫，从而导致上后增多而使得小便积在膀胱无法排除，所以这个时候就会使得细菌，特别是大肠菌繁殖，导致膀胱炎的出现。有的新妈妈如果在产后会出现排尿感觉迟钝，尿道肿胀，尿频，尿急等都是正常现象，一般过两周就会好转，但是如果症状持续的时间长或者小便的颜色出现白色或者黄色浑浊，就可能是膀胱炎了，就要及时接受检查和治疗。

　　应对措施：产后新妈妈要注意外阴部的清洁，感觉到有尿意的时候不要忍着。多喝水，勤排尿，这样可以让身体里的细菌随着小便一起流出。此外，可以用热毛巾敷着小肚子趴会，这样效果会好一点。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）