三伏天宝宝没胃口怎么办？

　　三伏天彻底到来了，宝妈们也彻底着急了，宝宝不爱吃饭了怎么办?一天啥东西都不吃，愁死人了。别着急，今天小编给你支支招。

　　天气太热，我们一般人的食欲相对都会下降一些，宝宝们也是一样的，所以如果宝宝不是食欲食欲减退特别严重，宝妈们都不用过于担心。我们当然也可以这样做来提高宝宝食欲：

　　一是清淡饮食，很多老一辈的人都觉得添加辅食开始就要喂盐，喂酱油之类的添加剂，但是科学研究表明，一岁内宝宝不适合添加这类东西。所以宝妈们一定要多注意。

　　二是，天气过热，平时可以给宝宝熬点丝瓜汤、苦瓜汤之类的，清热去火。也可以给宝宝煮点山药水(可以加少许冰糖)，当开水给宝宝喝，这个可以健脾胃。

　　三是考验宝妈们厨艺的时候啦!多变换食物给宝宝，比如单炒胡萝卜不肯吃，但是胡萝卜维生素又很高，那宝妈们就可以剁碎了和鸡蛋煎给宝宝吃，肉粥喝腻了可以换青菜粥，小米粥之类的等等!

　　除了这些宝妈们还要注意不能给宝宝吃太多含糖分高的零食哦，比如棒棒糖!好了，今天的分享暂时到这里，宝妈们如果有更好的建议我们也可以一起分享交流哦!