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一些不正确的喂奶习惯不但无法体现母乳喂养的优点,反而会损害宝宝的健康。以下几点喂奶习惯不可取:
1. 运动后喂奶
人在运动中体内会产生乳酸,乳酸潴留于血液中使乳汁变味,宝宝不爱吃。
据测试,一般中等强度以上的运动即可产生此状,故肩负喂奶重任的妈妈,只宜从事一些温和运动,运动结束后先休息一会再喂奶。
2. 喂奶时逗笑
宝宝吃奶时若因逗引而发笑,可使喉部的声门打开,吸入的奶汁可能误入气管,轻者呛奶,重者可诱发吸入性肺炎。
3. 穿工作服喂奶
医护、实验室工作的妈妈穿着工作服喂奶会给宝宝招来麻烦,因为工作服上往往粘有很多肉眼看不见的病毒、细菌和其他有害物质。
所以妈妈无论怎么忙,也要先脱下工作服,最好也脱掉外套,洗净双手后再喂奶不迟。
4. 过分清洁乳头
从怀孕开始,乳晕下的汗腺和皮脂腺分泌物增加,使皮肤表面酸化,导致角质层被软化,乳头变得柔软,易于宝宝吮吸。
香皂类清洁物质会洗去皮肤表面的保护层,碱化乳房局部皮肤,并促进皮肤上碱性菌群增长,使得乳房局部的酸化变得困难。
此外,用香皂清洗还会洗掉保持润滑的油脂,乳头就会变得又干又硬还容易皴裂。喂奶前后用温水清洁乳头和乳晕就可以。
5. 躺着喂奶
宝宝的胃呈水平位置,躺喂易导致宝宝吐奶。正确姿势是妈妈取坐位或中坐位,将一只脚踩在小凳上,抱好宝宝,另一只手以拇指和食指轻轻夹着乳头喂哺,以防乳头堵住宝宝鼻孔或引起宝宝呛咳、吐奶。
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