怎么复温母乳

　　1、冷冻室去除冷冻母乳，在冰箱冷藏室放置1小时，或是放在冰水中解冻。

　　2、将解冻好的母乳倒入宝宝的奶瓶里。

　　3、将奶瓶放在流动的温水下复温，也可以将奶瓶放在盛有温水的容器中复温，但是要记得在水温变凉后，再添进去新的温水，直到母乳接近体温(冷藏室里的母乳，可省略前两个步骤，直接从这一步开始)。

　　4、不管是那种母乳的复温，都要不停地用手甩动奶瓶，以达到均匀受热的目的。

　　5、复温结束后，要第一滴奶液在手腕内侧，如果接近手腕温度就说明成功了，可以给宝宝喂奶了。