为什么宝宝容易上火

　　那么当孩子有以上表现的时候，就说明他们体内火气比较大了，所以家长应该及时的找到，导致孩子出现上火的原因，这样就能采取正确的方式进行下火。

　　那么中医认为，宝宝之所以会出现上火的问题，主要是体内阴阳失衡导致的。如果这种失衡进一步发展的话，就会使孩子出现感冒、咳嗽的问题，那么究竟是哪些因素导致孩子上火的呢?

　　①吃的东西太过上火

　　通常孩子在可以添加辅食的时候，家长就迫不及待的，想要孩子尝试着每一种食物。但是有些食物，并不太适合孩子们去吃，因为很容易导致孩子出现上火的情况。

　　例如像芒果、荔枝，都是比较容易使孩子火气变大的食物。另外，一直用奶粉喂养的宝宝，他们出现上火的概率，也会比母乳喂养的宝宝要高上一些，所以需要引起注意。

　　②宝宝喝水量太少

　　家长在喂养孩子的过程当中，可能会存在这样的误区，他们会认为孩子每天已经喝了非常多的母乳或者奶粉，所以，不需要喝水，这就容易导致孩子出现上火的情况。

　　特别是在比较炎热、干燥的气候下，孩子体内的火气本身就比较大，而且像秋冬时节，温度会较低，家里如果使用取暖器、空调等电器，也容易使孩子体内的水分出现蒸发，这就很容易会让孩子出现上火的现象。

　　③孩子捂得太多

　　很多老人在带孩子的时候，生怕孩子因为衣服穿的太少，所以冻着了。特别是一些老人认为，孩子应该“春捂秋冻”，所以哪怕气温已经非常炎热，老人也不愿意给孩子脱衣服，生怕孩子衣服脱早了就会生病。

　　但事实上，研究人员发现孩子的基础体温，其实会比成人的基础体温要高上一些，因为孩子处于生长发育阶段，所以他们的体质本身就属于阳性体质。

　　那么家长让孩子穿过多衣服的话，就会使他们身体温度增高，从而出现上火的情况。而且很多孩子又非常顽皮，如果再出一身汗的话，风吹之后，就很容易感冒、发烧。

　　④孩子吃得过多

　　很多家长在养孩子的时候，生怕自己孩子吃不饱，影响生长发育，所以每天都会采用填鸭式的喂养方式。

　　但事实上，孩子如果每天吃的食物过多，其实会给他们身体带来比较多的负担，从而影响到肠胃道的正常消化和运转。

　　这就很容易使得孩子，因为食物堆积在肠胃中，从而使其体内出现胃肠过热，导致上火的出现。