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泥石流土豆泥【宝宝辅食】

时间:2023-04-13 15:29:43

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栏目:母婴食谱

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  泥石流土豆泥的用料

土豆350克 豌豆粒20克
胡萝卜15克 圆葱30克
淀粉4克 牛肉汉堡肉饼1个
即食玉米粒20克 适量
鲜菇粉适量 酱油1勺
适量 番茄酱1勺
素蚝油1勺  

泥石流土豆泥【宝宝辅食】

泥石流土豆泥的做法

  步骤1胡萝卜、圆葱切丁。这里的蔬菜你们可以替换,或者是多加几种,你们看着搭配就行。

泥石流土豆泥【宝宝辅食】

  步骤2给土豆切成小块,上锅蒸15分钟。

泥石流土豆泥【宝宝辅食】

  步骤3趁这个时候可以来处理一下其他的蔬菜,给豌豆粒焯水,捞出。如果宝宝月龄小一点的,可以给豌豆粒剥皮,这样吃着口感更好。

泥石流土豆泥【宝宝辅食】

  步骤4锅中倒油,加入圆葱煸炒出香味来。

泥石流土豆泥【宝宝辅食】

  步骤5再加上牛肉饼,多翻炒几次,让牛肉饼松散开来。我用的现成的牛肉饼,强烈推荐你们也试一试啊,肉馅不柴很嫩,关键还特别方便,不用搅馅了

泥石流土豆泥【宝宝辅食】

  步骤6锅里加上胡萝卜、豌豆粒和即食的玉米粒,翻炒均匀。

泥石流土豆泥【宝宝辅食】

  步骤7再来调个味,1勺酱油、1勺素蚝油、1勺的番茄酱,再加点鲜菇粉,多翻炒几下,味道就很好了。番茄酱你们就选配料干净,没啥添加的,更适合孩子。

泥石流土豆泥【宝宝辅食】

  步骤8这时候可以来做碗淀粉水,在淀粉中加入清水,搅拌均匀。

泥石流土豆泥【宝宝辅食】

  步骤9调好的淀粉水倒入锅中,煮到汤汁浓稠,熟透了就可以盛出来备用。

泥石流土豆泥【宝宝辅食】

  步骤10蒸好的土豆,捣成细腻的土豆。

泥石流土豆泥【宝宝辅食】

  步骤11在土豆泥里加点鲜菇粉,拌匀了,这样味道是更好的。

泥石流土豆泥【宝宝辅食】

  步骤12给土豆泥整理成半圆的,像是小山包的样子,这种小造型,孩子更喜欢。

泥石流土豆泥【宝宝辅食】

  步骤13最后淋上芡汁,就能够尽情享用了。

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