世界母乳喂养周 外出哺乳如何避免尴尬

　　本周是世界母乳喂养周，世卫组织鼓励人们“支持妈妈随时随地进行哺乳”。但这话说起来容易做起来难，只有当了妈妈才知道，随时随地哺乳要面临多少尴尬。

　　比如说，外出逛街途中，宝宝突然哭着要吃奶，周围又没有哺乳室，只能在当众喂奶了。哎，宝宝是不哭了，但来来往往的人群却像看稀奇一样看着你，女的还好点，偏偏就有些男的“不识相”，眼睛牢牢盯着你……你说尴不尴尬？尴不尴尬？尴尬死了！！

　　很多妈妈都说，虽说当妈要有当妈的样子，但要当众给宝宝喂奶是真心做不到。妈妈首先也是女人，也要注意自己的形象工程，又不是当妈了就不值钱了，就可以完全抛开“羞耻心”，只是宝宝饿了要吃，妈妈们实在是没办法。怎样才能避免公共场合哺乳的尴尬呢？快来看看小编收集的锦囊妙计吧！

　　学起来，外出哺乳小招数

　　带着仍在吃母乳的宝宝出门，妈咪们一定要做好心理准备，因为宝宝们可是非常“不讲理”的，饿了就要吃，管你是在商场、餐厅or汽车站？不过没关系，小编自有妙招应对！

　　·学会计算时间

　　对于宝宝的吃奶时间和吃奶间隔，妈妈们应尽量做到心中有数。如果出门时间将跨过宝宝的吃奶时间，要么更改时间出门，要么赶在出门前先喂饱宝宝。如果出门要做的事情比较多，记得合理规划和安排时间，在宝宝下一次肚子饿之前，及时找到适宜的哺乳场所或返回家中。

　　·寻找合适场所

　　公共场合喂奶，妈妈们的第一反应肯定是“躲”！但哪些地方适合躲呢？下馆子吃饭，可以找个包厢或角落的位置，如果有车子可以直接回车里解决；带宝宝逛商场，先了解清楚哪个商场有母婴室，哪里附近有星级宾馆等，在心中绘制好喂奶场所“地图”；乘坐交通工具如飞机、火车时，可以现场咨询工作人员，看哪里设有特殊候客室或母婴室。

　　·携带哺乳用品

　　适合外出喂奶的衣服一定不能少，比如说哺乳衣、哺乳巾等，这些服饰拥有特殊的设计，增加了喂奶的隐蔽性，或许能缓解你在公共场合哺乳的不安。实在不行的话，用吸奶器把母乳吸出来放冰箱里冻着，每次出门都温一瓶放保温袋里，宝宝饿了就用奶瓶喂，你也不用尴尬了。

　　速度get，外出哺乳小用品

　　前文中说到，携带哺乳用品可以帮助妈咪们拜托公共场合哺乳的尴尬和不安，但是具体说来，哺乳用品有哪些呢？它们之间的区别又是什么呢？妈妈们应该如何选择适合自己的哺乳用品呢？就让小编带你继续了解下吧！

　　·哺乳衣

　　万能的哺乳衣，誓要让妈妈将轻松喂奶进行到底。从款式上看，哺乳衣和普通的衣服没多大区别，可分为交叉领和前分式两种，后者是在胸部开了一条隐蔽的缝，方便妈妈喂奶，又不会过多暴露身体，而且也不会影响时尚美观度哦！

　　·哺乳巾

　　哺乳巾就是一件万用配件，无论穿什么衣服都适用，妈妈们可以通过宽大的领口观察到宝宝的吃奶状况。它的收纳和穿脱都很方便，适用性很强，不仅可以为妈妈创造私密的哺乳空间，还可以作为宝宝的防风披盖，挂在婴儿车上遮风挡阳等。

　　哺乳斗篷

　　哺乳斗篷是一件万用的配件，无论穿什么衣服，它都能搭上。哺乳斗篷就像《魔戒》里的隐身斗篷一样，一穿上，等于是妈妈和宝宝的私密空间。妈妈可以通过宽大的 领口观察宝宝吃奶的状况，完全保护了个人隐私，还能作为宝宝的防风小披盖。斗篷的收纳、穿脱都很方便，还拥有强大功能，可以化身为围巾、披肩、坎肩等。

　　如果不想花钱买斗篷，围巾、披肩、方巾，甚至雨伞都可以临时代替一下。

　　·育儿背巾

　　别看育儿背巾就是一大块柔软结实的布，它的作用可大着哩。它能够像袋鼠一样把宝宝包裹起来系在妈妈身上，让妈妈解放双手，轻松带娃出行。背巾上的垂布还可以盖住宝宝的头部，起到挡风、挡光、保护隐私的作用，用背巾给宝宝喂奶，外面根本看不到。

　　总而言之，现在市面上专为妈妈哺乳而设计的产品可多了，除了上面几款常见的之外，还有哺乳帽、哺乳斗篷、哺乳文胸等，妈妈们若是有需要不妨买来一试，可别再委屈自己在公共场合袒胸露乳了。就算当了妈，咱也要做个优雅女人，对不对？

　　待哺宝宝 什么时候不适合带出门

　　嗷嗷待哺的孩子虽然孩子襁褓中，但是对外界却充满好奇。哺乳期间的孩子处于娇弱敏感期间，照顾起来也较为复杂。这个阶段的宝宝什么时候不适合带出门呢？

　　1、“吃饭”时间不宜出门。如果出门时间短，但是碰巧要跨过宝宝吃奶的时间，那真有点自讨苦吃了。避免这种情况，要么更改出门时间，要么赶在出门前先喂饱宝宝。当然，路上必要的喂奶工具还是需要准备好的

　　2、太小的宝宝不宜出们。虽然医学上没有规定宝宝多大可以出门，不过考虑宝宝自身条件，小编建议一月龄的宝宝不宜带到商场、景区等地方。

　　3、外出时间太长的不宜带上宝宝。在外面的时间越长，年幼的婴儿出现哭闹、吃奶的机会越多，如果碰巧没有合适的地方照顾宝宝，这将会是一个让人头疼的问题。建议等宝宝有稍微规律点的作息再带出去吧！

　　4、极端天气不宜带宝宝出门。这个相信大家都懂，遇上户外地方，谁愿意让宝宝“风餐露宿”呢？对宝宝来说，零下7℃多半就太冷了，零上32℃多半就太热了，这样的天气最好就别带婴儿出门了。

　　5、独自开车出门的不宜带宝宝。前段时间，河南有一位年轻的妈妈一边骑着电动车，行进在熙熙攘攘的人群中，一边竟然撩衣为站在电动车前的孩子喂奶，被网友狠批“太危险了，简直是用生命喂奶！”安全始终第一位，边开车边喂奶，有哪位妈妈可以完全hold住？要是一个急刹车，不是呛奶的危险，而是生命的危险了。

　　解决妈妈公共场所哺乳难的问题，单靠这些治标的方法是远远不够的，我们期待，公共场所配置有更多的母婴室，解决妈妈和宝宝的难题。