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小儿生长痛在儿科临床中较为常见,以夜间出现原因不明的双下肢或膝关节疼痛,翌日自行消失为主要临床表现。本病疼痛部位较固定,无游走性,局部不红不肿,也无明显压痛,用手抚摸可减轻疼痛。疼痛往往数日或数周出现一次,也有连续数日或数月不间断者。那么宝宝生长痛怎么办呢?怎样从饮食方面来缓解小儿生长痛呢?
宝宝生长痛食疗:二藤膏
组方:鸡血藤、首乌藤各25O克,蜂蜜适量。》》胎儿补脑饮食大全
制法:将二藤水煎二次(每次半小时),二液合并,文火浓缩后加入等量蜂蜜,煮沸即成。每次20毫升,每日2-3次,温开水冲服。
功用:养血通络,温筋止痛。
宝宝生长痛食疗:山药蹄筋汤
组方:山药 25O克,猪蹄筋(其他动物蹄筋亦可) 100克,调料适量。
制法:将猪蹄筋泡软、洗净、切段,加清水适量炖沸,调入山药及调料,文火炖熟服食。
功用:养肝益肾,通络温筋。
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