小儿疳积吃什么好 小儿疳积食疗方法推荐

　　疳积以神萎、面黄肌瘦、毛发焦枯、肚大筋露、纳呆便溏为主要表现的儿科病证。多见于1～5岁儿童。疳积多因饮食不节，乳食喂养不当，损伤脾胃，运化失职，营养不足，气血精微不能濡养脏腑；或因慢性腹泻、慢性痢疾、肠道寄生虫等病，经久不愈，损伤脾胃等引起。那么小儿疳积吃什么呢？

　　小儿疳积食疗方法推荐

　　白萝卜粥

　　适用范围：可以吃辅食的宝宝。

　　材料：白萝卜1个，大米50克，红糖适量。

　　做法：白萝卜洗净切片，先煮30分钟，再加大米同煮，煮至米栏汤稠，加入适量的红糖，煮沸即可。待温度合适后给宝宝引用。

　　功效：次粥对于小儿消化不良、腹胀有辅助治疗作用。

　　消食健脾粥

　　适用范围：可以吃辅食的宝宝。

　　材料：莲子、芡实、炒麦芽、扁豆各15克，焦山楂10克，神曲6克（用纱布包），白砂糖适量，粳米15克。

　　做法：共放锅内，加入适量的水煮30分钟，去渣，再加入粳米15克熬粥。粥成后，加入少许白砂糖调味，让宝宝趁温热喝。

　　功效：有健脾养胃、消食化积之功效。主要用于宝宝面黄肌瘦、神烦气急、手足心热、纳呆腹胀等症。

　　参芪鹌鹑汤

　　适用范围：适合3－6岁的小朋友食用。

　　材料：鹌鹑肉300克，黄芪15克，党参15克。

　　做法：鹌鹑去毛及内脏。将党参、黄芪放入鹌鹑肚内，加水、油、盐适量，隔水炖2小时，除去党参、黄芪即成。

　　功效：健脾益气。适用于小儿疳积、瘦弱、面色少血。

　　以上推荐了三款治疗宝宝疳积的食疗方，妈妈们快来试试吧。

　　小儿疳积饮食原则：

　　要养成良好的饮食习惯，如定质、定量、定时等。

　　加强营养，如宜多食鱼、肉、鸡、蛋等高蛋白饮食，又要做到加工达到烂熟，以便容易消化。

　　宜食健脾助消化食物如：山楂及山楂制品、麦芽（烘干研粉加糖）、鸡内金、萝卜子等。

　　宜食益气养胃食品如：猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹌鹑、猪肝、鸡蛋、蚕蛹、鱼子、山药、大枣等，皆宜炖汤，煮粥食用。

　　为了补充维生素、微量元素，宜食新鲜蔬菜、水果，可做成菜泥果酱用。

　　宜多食含锌食物如牡蛎、鱼、虾等。

　　以上就是关于小儿疳积的相关知识，希望可以帮助到你们！

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