宝宝喝奶粉便秘怎么办 家长试试这8招

　　不少宝宝喝奶粉会有便秘的问题，那么到底宝宝喝奶粉便秘怎么办呢，宝宝喝奶粉便秘如何解决，下面跟随小编一起详细了解了解吧。

　　宝宝喝奶粉便秘怎么办

　　1.更换配方奶粉

　　一般来说，容易引起便秘的奶粉，酪蛋白和钙的含量都比较高。这两种成分都有收敛的作用，酪蛋白在胃酸的作用下容易凝固成硬块，不易消化；钙容易和其他成分结合，形成难溶性钙皂，从而导致宝宝大便干燥。

　　2.纠正冲调比例

　　如果家长的冲调比例不对，宝宝也会出现便秘的问题，这个时候家长可以改变一下奶粉的冲调比例，稍微冲调淡一点，让宝宝的肠道对于这样一个转换有一个适应的过程，等宝宝适应了，没有什么不良反应的话，再调至适当的比例。

　　3.按摩宝宝肚子

　　在宝宝肚脐周围沿顺时针方向轻轻按摩，每次1-3分钟，一天2-3次。

　　4.给宝宝补充水分

　　宝宝喝两顿奶粉之间，应该补充适量的水分；每次10-20毫升。这有助于使大便变软。宝宝便秘改善后，再少喂或不喂。

　　5.通过辅食调理

　　如果宝宝在添加辅食阶段便秘，可以多给宝宝吃一些绿色蔬菜，如卷心菜、菠菜、青菜、芹菜等，做成菜泥或菜粥；全麦面包、玉米等粗粮也要适量吃。这些蔬菜和粗粮含有丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，使大便顺畅。

　　6.多吃富含碳水化物的食物

　　宝宝若多吃富含碳水化物的食物，肠道发酵菌会增多，发酵作用增加，产酸多，大便易呈酸性，次数多而软，宝宝就不易便秘。碳水化合物的主要食物来源有：蔗糖、谷物（如水稻、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱等）、水果（如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等）、坚果、蔬菜（如胡萝卜、番薯等）等。

　　7.适量涂抹润肤液

　　如果宝宝便秘时把肛门口周围细嫩的皮肤撑破了（这叫肛裂，爸爸妈妈能够看到伤口有一点血迹），可以在这些部位涂抹金霉素眼膏或润肤液帮助伤口愈合，必要的时候可以在医生的指导下选用儿童专用的开塞露。

　　8.服药

　　妈妈可以在医生的指导下给宝宝服用某些药物可使肠蠕动减少而便秘，比如抗胆碱能药物、抗酸剂、某些抗惊厥药、利尿剂以及铁剂等。

　　宝宝喝奶粉便秘的原因

　　1.奶粉不适合

　　宝宝不喝奶粉就没有便秘的问题，但一喝奶粉就出现便秘的症状，那么说明这款奶粉并不适合宝宝的脾胃，宝宝的肠道吸收不了奶粉里一些大分子蛋白，所以宝宝就会产生便秘或者是腹胀等不良症状。这时妈妈要考虑再换个另一款品牌的奶粉了。

　　2.饮食问题

　　宝宝大便的性质和食物成分关系密切，如果宝宝总是食用富含蛋白质的食物，而摄取碳水化物不足，肠道菌群继发改变，肠内容发酵过程少，那么大便易呈碱性并十分干燥，很容易导致宝宝便秘。除此之外，碳水化物中米粉、面粉类食物也容易便秘。如果宝宝偏食只喜欢吃肉类，不喜欢吃或少吃蔬菜，那么食物中纤维素太少，也容易发生便秘。

　　3.肠道功能失常

　　如果宝宝常用泻剂或灌肠，缺少身体活动，排便习惯不良，或患慢性病如：营养不良、佝偻病、高钙血症、皮肌炎、呆小病及先天性肌无力等，都会因肠壁肌肉乏力、功能失常而便秘。宝宝若是交感神经功能失常、腹肌软弱或麻痹也常使大便秘结。

　　4.先天性问题

　　如肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠、脊柱裂或肿瘤压迫马尾等都能引起便秘。妈妈应带宝宝去医生接受检查，比如进行肛门指检、下部脊柱和会阴部检查。有的患儿生后即便秘，如有家族史，可能和遗传有关。（参考网站：妮兔网）