宝宝知识网:实用的宝宝育儿知识网站!

网站地图

当前位置::首页 > 母婴食谱 > 正文

鲜蘑炒豌豆可通乳

时间:2020-11-13 19:14:53

人气:1

栏目:母婴食谱

标签:

鲜蘑炒豌豆可通乳

  口蘑含蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种氨基酸和多种微量元素及维生素,豌豆含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2,能消除产妇因油腻引起的口味不佳,并有通乳功效。

  原料:

  鲜口蘑100克,鲜嫩豌豆角200克,植物油15克,酱油15克,盐3克。

  制作:

  1、 豌豆去壳,鲜蘑洗净切丁。

  2、 炒锅上火,放入植物油烧热,下鲜蘑丁、豌豆偏炒几下,加酱油、精盐,用旺火快炒,炒熟即成。

  特点:

  此菜白绿相间,赏心悦目,清鲜味美。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
  • 夏天凉拌菜 凉拌芥兰丝的做法大全

    夏天凉拌菜 凉拌芥兰丝的做法大全

      原料:  广东粗芥兰、红椒、芥末、醋、生抽、糖、盐、素易鲜(或味精)、橄榄油。  凉拌芥兰丝的做法:  1、芥兰去叶留茎,刨去皮切成细丝,红椒去柄和籽切丝;  2、锅里放水..
  • 香气扑鼻 粉蒸鱼的做法大全

    香气扑鼻 粉蒸鱼的做法大全

      【所用料】  鲈鱼500克 糯米1把 去皮油酥花生米3汤匙 干辣椒1把  花椒1汤匙 八角1粒 生姜1块 香葱2根 包菜叶2张 酱油1汤匙  郫县豆瓣1汤匙 甜面酱2茶匙..
    无相关信息
本类排行
相关标签
本类推荐

关于我们 | 联系我们 | 版权声明 | 广告服务 | 网站地图 | 友情链接(QQ:641079051) | Sitemap

宝宝知识网 Copyright 2020-2030 www.91bbw.net 备案号:桂ICP备2021004607号-2
本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。

关注微信公众号