高龄女性如何生健康宝宝

　　越是年龄大的女性怀孕，先天性缺陷儿及遗传病儿的出生几率就会越大，那大龄女性如何生个健康宝宝呢?

　　大龄女性孕前需做到

　　●大龄孕妇尤其是超过35岁的孕妇，先天性缺陷儿及遗传病儿的出生率明显增加，所以需要在孕前要进行优生咨询。

　　●应戒烟戒酒，保持心情愉快，身体健康。若以往有病，应积极治疗，治愈后再考虑受孕。准备怀孕时应预防感冒及其他传染病，以免因疾病和服药影响胚胎的发育。

　　●注意补充叶酸，叶酸能有效地降低发生胎儿神经管畸形的发生率，还有利于提高胎儿的智力，使新生儿更健康更聪明。

　　●准备受孕时还应尽量避免预防接种。