不同季节坐月子 新妈哪些要点须知

　　不同季节坐月子之春季

　　春天雨水多，同时也是各种病菌猖獗的季节。为了要保护新妈妈和小宝宝不会受到病毒以及细菌的感染，小编建议要经常给坐月子新妈妈和宝宝的房间通通风，保持房间里面的空气流通，以及干燥。

　　并且在月子里，不要让从外面回来的爸爸，家人或者是其他的人直接的接触自己和孩子，就算是要接触的话，也最好是要求他们洗完手和脸之后才能靠近，这样才能避免从外面带来的病菌和病毒传染给宝宝和新妈妈们。

　　不同季节坐月子之夏季

　　夏季天气炎热，是一年四季当中气温最高的一个季节，因此这个季节中坐月子是非常辛苦的。夏天容易出汗，因此为了保障产后新妈妈自身以及新生宝宝们的健康，新妈妈们坐月子期间一定要勤洗澡，保持皮肤的清洁。

　　此外，为了能顺利的恢复产后健康，小编要提醒新妈妈们的是，就算是夏天天气再过的炎热，也不要贪凉，吃冷食，喝冷饮，并且也不要用冷水洗脸和洗头，这是需要新妈妈们非常注意的。

　　不同季节坐月子之秋季

　　秋季气候干燥，尘灰较多，空气中缺乏水分，所以这个时候就需要在新妈妈和宝宝的房间里面安置加湿器，这样不仅可以保持室内的湿度，同时也还能其到净化空气的作用。另外，秋季风大，早晚的温差也大，因此产后新妈妈们要在早晚的时候多穿一件衣服，在睡觉的时候注意检查门窗是否关严，这样就可以避免受凉感冒的情况出现。

　　不同季节坐月子之冬季

　　冬季空气干燥，月子里的新妈妈们尤其身体还没能完全的恢复，因此很容易就会引起过敏性的疾病。所以，一定要注意室内的空气流通，把并且就算天气再寒冷，也要每天都开窗换气至少20分钟，尤其是使用电或者是煤等取暖用品的时候，更是需要经常开窗换气。不过，在开窗换气的时候要先将产后新妈妈们和宝宝先转移到别的房间，等待房内的温度回升之后再回来。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)