孕期乳房增大 如何选择适合自己的内衣

　　胸罩过小，会让胸部血液不循环，压迫乳腺乳头，造成乳房发炎；胸罩太大，没法托住沉重的乳房，容易造成乳房变小。

　　在怀孕3个月到5个月时，准妈妈的的胸部会比孕前增大一个尺码，如果孕前使用的是A罩杯，那么孕期肯定要换B罩杯的内衣了。而且随着怀孕月份的增加，在怀孕7-9个月时，胸部还会再升一个等级。所以，孕期准妈妈要经常观察自己的乳房变化，及时更换合适的胸罩。

　　孕期如何选择适合自己的内衣呢？

　　1.选择孕妇专用胸罩。怀孕之后，乳房增大并不是整个乳房均匀的增大，而是乳房的下半部分向两侧变大。我们平时穿的胸罩完全不适合这样的乳房。所以，怀孕之后，必须去母婴店购买孕妇专用的胸罩，并请专业销售人员帮忙测量自己的胸围，选择最适合自己的胸罩。如果胸罩不合适，可能会引起身体不舒服甚至会加重早孕反应。

　　2.考虑购买哺乳期胸罩。准妈妈如果想要节省金钱，也可以考虑购买哺乳期胸罩，这种胸罩和孕期胸罩具有相同的承托作用，不仅能满足孕期乳房的变化，而且是前开扣的，方便穿和脱。不仅孕期可以使用，哺乳期也能使用。

　　3.注意胸罩面料等细节问题。孕期胸罩面料最好是柔软的棉质布料，穿起来舒服，而且透气能吸汗；胸罩肩带最好宽一点，以免勒住皮肤。而且还要注意肩带是否紧贴孕妈妈的肩胛骨附近，可以举起手臂或者耸耸肩，看是否会滑落或者有其他的问题；孕期胸罩最好选择软钢托，太硬的话会造成血液不循环。

　　4.孕期要准备多几件胸罩。怀孕每个阶段，都要购买2-3件内衣，轮流换洗，不仅对胸部有好处，而且也会缩短内衣的使用频率，让内衣不至于很快变形。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）