产后患上腱鞘炎怎么办

　　1.充分休息，避免过度使用，尤其避免引起疼痛的动作和活动;

　　2.冰敷——疼痛急性期每4-6小时一次，每次15分钟，应使用毛巾间隔冰块和皮肤，避免冻伤;

　　3.在疼痛缓解后，进行一些关节伸展性的康复运动。

　　4.若没有缓解或病情严重的，要赶紧去医院就医，可以让医生开些非甾体类抗炎药，也可以在医生的建议下做超声波治疗、电疗等。

　　除了桡骨茎突炎(妈妈手)还有一些宝妈各种手疼：

　　大拇指打开痛旋转痛，大拇指握拳痛握不住，小指到中指发麻疼痛，手指关节肿胀、握拳、疼痛…… 在医院均可得到有效治疗。