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材料:100G的新鲜山楂,50G的新鲜黑木耳,30G的红糖。
做法:将新鲜山楂和黑木耳放入水中,接着双手清洁山楂表面,去除多余的枝叶只留下果肉备用。再将黑木耳的端部切成一小部分,再将黑木耳前后两面都清洗干净,再撕成碎块备用。然后将山楂和黑木耳放入锅中,加入清水没过材料煮沸。沸腾后转为小火煨半个小时,再加入红糖搅匀了煮几分钟就可以吃了。
服用方法:一天煮一次,分成两三次吃完,连续吃上两三个星期。
作用:健脾补血,活血散瘀。
使用人群:此款汤适合伴有月经不畅、痛经、下腹刺痛等不适的卵巢囊肿患者食用。
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