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鲜虾藕夹【宝宝辅食】

时间:2023-02-19 21:22:28

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栏目:母婴食谱

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  鲜虾藕夹的用料

虾仁100克 即食玉米粒30克
胡萝卜15克 淀粉5克
莲藕1段 柠檬适量
鲜菇粉适量 蛋液适量

鲜虾藕夹【宝宝辅食】

鲜虾藕夹的做法

  步骤1给虾仁剁成虾泥,虾仁你们用鲜虾或者是鲜冻的虾仁都可以,记得去掉虾线就行。剁好的虾泥中挤入柠檬汁,拌匀腌制5分钟。

鲜虾藕夹【宝宝辅食】

  步骤2虾肉泥里加上切好的胡萝卜、即食的玉米粒,因为虾泥本身就够鲜了,也不用啥复杂调味,就鲜菇粉,加点淀粉就够了,给所有食材搅拌均匀。去皮洗净的莲藕擦成薄片,放入清水中浸泡,这是为了让藕片口感更加清脆。

鲜虾藕夹【宝宝辅食】

  步骤3将藕片捞出,用厨房纸洗干藕片的水分。在藕片中放入适量的虾泥,对折起来轻轻按压几下,让藕片更好和虾泥粘合。这里手法一定要轻,不然藕片也容易折断了。

鲜虾藕夹【宝宝辅食】

  步骤4不粘锅喷油,做好的藕夹裹上一层蛋液,放入锅中。裹蛋液一个是起到粘合包裹的作用,另一方面让颜色也更好看。开小火,将藕夹烙到底部金黄,再翻个面。

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