运动会给孩子带来哪些好处 三点好处介绍

　　在养育孩子的问题上，家长们不仅仅只关注孩子的饮食营养健康问题，还关注到孩子的心理健康问题。想要让自家的宝宝更为出色，在情商训练上，更要加强指导。新手爸爸妈妈们对于宝宝情商教育，存在很多疑问，如何教宝宝呢？

　　宝宝情商的提升可以通过多种形式进行。现在节假日临近，很多家长会趁着放假时间，带着宝宝爬山游玩。那么这些也是一种运动方式。运动也能够提升孩子的情商能力，大家是否已经了解了呢？

　　运动能够帮助宝宝强身健体，能够提高孩子的身体抵抗能力。在运动过程中，家长们对于宝宝潜移默化的影响，也是能够提高孩子的心理健康素质，能够助力宝宝的情商能力提升。看看运动给孩子带来了什么？

　　一、自信和自尊

　　在运动过程中，孩子们能够利用自己的身体，发挥自己的潜能。孩子们要懂得控制自己的身体，有足够的肢体协调能力。在运动结束之后，孩子们的表现也获得了肯定。这就是孩子自信的获得。在孩子获得认可的时候，也赢得了更多的自尊。那么此时，家长们应该如何做？

　　1.反馈积极。在看到宝宝在运动过程中，有好的表现或者是肢体动作完美，家长们可以用鼓掌或者是语言上的肯定，对于孩子的进步做出肯定，这也是孩子自信心提高的一种方式。

　　2.改进孩子的运动技巧。孩子在一个运动项目的表现，也是从陌生到熟悉，多练习也能够提高自己的能力。因此家长可以不断调整孩子的技能，能够让孩子找回更多的自信，孩子在运动中赢得尊重。

　　二、自律和规则意识

　　每一个运动项目都是存在运动的规则，每个人想要参加这个运动项目，都需要遵循这个规则。运动规则能够约束孩子们，让孩子们有更快的能力提升。孩子们也逐渐意识到想要完成运动，也需要遵守这些规则，逐渐让孩子体会到自律的好处，自律能够让自己更快赢得成功。

　　对此，爸爸妈妈们需要告知孩子们所要遵循的规则，让孩子们多加练习，表扬孩子们的表现，并表示期待孩子的进步。鼓励孩子能够遵守规则，在遇到失败的时候，也不能气馁，仍旧需要遵循这个规格，方能够更接近成功。

　　三、尊重他人

　　幼儿情商的提升教育，不仅仅在要求对于自己的行为约束，还要告知孩子懂得尊重他人。尊重他人也能够在运动中得到实践。比如面对与自己合作完成这个动作的人或者是面对竞争中，都需要懂得用友善以及谦逊的态度去面对。

　　想要享受到运动的快乐，就要懂得去尊重别人。家长们对此也需要以身作则，自己的言行对于孩子的影响才是最大的。父母的言传身教，能够让孩子们更加懂得尊重他人的意义。

　　运动对于孩子的情商提高有很大的帮助，家长们学会用利用运动这个渠道，让孩子提升自己的情商，这就是得当的育儿方式。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处）