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孕妈妈慎吃火锅

高嘌呤食物易损肾脏　　平时我们吃火锅，高脂肪的肉类从未少过，还有一些豆制品以及蔬菜等。肉类脂肪多,吃多了肥胖;豆制品是高嘌呤食物，而涮肉的汤汁中嘌呤含量很高。高嘌呤、高...

阅读全文 2022-01-14

孕晚期夏天要注意

气温高孕妈妈易早产　　气温升高，由于孕晚期胎宝宝的生长发育较快，孕妈妈的新陈代谢旺盛,食物的摄人量与废物的排泄量明显增加,基础代谢率比常人高，所以更容易感到烦热。　　孕...

阅读全文 2022-01-13

孕中期应该怎么吃

胎宝宝发育的重要时期　　孕中期是胎宝宝生长发育最迅速、最重要的时期，胎宝宝的骨骼、器官、形体正在全面地发展大脑也正在发育。它直接影响胎宝宝出生后的体重、智能等。此...

阅读全文 2022-01-11

如何食疗去除黄褐斑

黄褐斑是怎么来的　　黄褐斑是由于组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡黑色素增多形成色斑沉着所造成的。脸部的表皮层最薄，毛细血管最丰富，也最易形成色素沉着。色素沉着...

阅读全文 2022-01-11

偏食孕妈妈怎么补充营养

均衡营养的重要性　　调查表明，营养不良的孕妈妈，其胎宝宝生长发育迟缓，而且智力发育也受影响。对于母体来说，若营养不良,容易并发贫血及低钙等问题和疾病。因此科学均衡的饮食...

阅读全文 2022-01-09

孕妇瘦身营养餐

　　脆爽鲜藕片　　国材料莲藕300克、胡萝卜70克　　目调料盐、白醋、味精、香油各适量。　　做法　　1.莲藕、胡萝卜均洗净，去皮，切片。　　2.将藕片、胡萝卜片放入热水中焯...

阅读全文 2022-01-07

孕妇吃水果有讲究

　　孕期多吃水果的好处，不用多讲你也该知道了吧。但孕妈妈要注意了，吃水果也是有讲究的，并不是吃得越多越好。孕妈妈每天只能吃半斤水果　　不少孕妈妈认为“妈妈多吃水...

阅读全文 2022-01-06

孕妈妈心烦怎么办

　　妇女在妊娠期间出现抑郁不乐，或烦躁易怒等症状者，称“子烦”，又称“妊娠心烦”。常伴血压升高，有时伴轻度水肿。本病相当于西医妊娠高血压综合征的单纯...

阅读全文 2022-01-06

孕期水肿怎么办

　　由于下腔静脉受压，血液回流受阻，孕妇在妊娠中晚期，肢体面目发生肿胀，称为“妊娠肿胀”，亦称“子肿”。《医宗金鉴》根据肿胀部位及程度的不同，分别有子气...

阅读全文 2022-01-04

孕妈妈可以做哪些运动

散步　　是整个怀孕过程中最好的一种运动方式，它可以贯穿整个孕期的始终。但是到了孕中期以后，除此之外还可做些其他的运动。盘腿坐　　早晨起床和临睡时盘腿坐在地板上，两手轻...

阅读全文 2022-01-01

如何缓解孕期腹胀

　　孕期腹胀是在怀孕时期，由于在胃肠道内所积存的气体过多，导致胃肠充气，并产生腹部胀大的症状。通常从怀孕初期到中期会出现胀气的现象，是孕妈妈常见的困扰。可以从简单的饮食...

阅读全文 2022-01-01

整个孕期检查有哪些

　　产前检查的时间可根据妊娠各阶段不同的变化特点，将妊娠全过程分为三个阶段，孕早期(12周内)、孕中期(13~28周)、孕晚期(29~40周)。根据不同的时期产前检查内容也有所不同。...

阅读全文 2021-12-31

怎么才能美美地度过孕期

　　怀孕后，由于体内激素变化，体质产生改变，皮肤面临了各种各样的问题，体型改变了还会长出妊娠纹，要怎么才能美美地度过孕期，下面有几招可以试一下。　　第一招:应对色素沉着　　...

阅读全文 2021-12-31

孕爸爸可以做些什么

　　也许，准爸爸做不了心理学家，不能解决孕妈妈已经出现的心理问题,但在日常生活中做些小事情却可以防患于未然，让孕妈妈变得心情好好，不妨试试!给孕妈妈和胎宝宝讲故事　　随着...

阅读全文 2021-12-30

异常妊娠需警惕

孕初期处于不稳定状态，如果出现腹痛出血要及时就医。
阴道出血的原因　　1.宫外孕:在宫腔外着床的，不能正常发育。体内雌、孕激素的比例发生变化，造成蜕膜分离，导致不规则的阴道...

阅读全文 2021-12-21

共2008条 12 3 4 5 下一页尾页

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