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两岁的孩子常常会失眠。他们难以入睡,或者晚上会惊醒过来。孩子的失眠通常是暂时的。有时,父母会明显地感觉到外界某一原因干扰孩子的睡眠,如开始上幼儿园、生病、以及假日在外过夜等。有时,原因可能不太明显。然而,如果我们能对近日来发生的所有变化都加以注意,那么,我们就不会对孩子的失眠感到吃惊了。一旦离开家庭这个安全的地方来到外面的大世界,两岁的孩子必须与其他孩子相适应。他们要习惯父母有一段时间不在身边的情形,且学会与朋友们相处,或呆在幼儿园、托儿所里。世界是刺激的,然而也是缺少安全感的。如果父母对孩子的期望过高,孩子力不能及,他们在上床时就会像大人一样想得太多,还可能会生气、怨恨、伤心。而上床前发脾气很可能会干扰睡眠。
所以,父母要多关心您的孩子,及时找出他失眠的原因,安慰他,鼓励他。
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