产妇术后该怎么做

　　产妇术后护理注意事项：

　　(1)少用止痛药物。术后麻酵药作用逐渐消退，伤口疼痛开始恢复，数小时后伤口开始剧烈疼痛。为了让产妇休息好，可适量用一些止痛药物，但此后不要再用，以免影响身体健康及肠蠕动功能的恢复。

　　(2)术后多翻身。手术后产妇都有不同程度的腹胀，如果多做翻身动作，则会使麻痹的肠肌蠕动功能恢复得更快，使肠内的气体尽早排出，从而可解除腹胀。

　　(3)取半卧位。剖宫术的产妇不能在产后24小时起床活动，因此恶露不易排出。如果采取半卧位，配合多翻身，就会促使恶露排出，从而可避免恶露淤积子宫腔内而引起感染。

　　(4)产后早排尿。剖宫产前放置导尿管，多在术后24~48小时拔掉。拔管后产妇只要一有尿意就应努力去排，以免保留导尿管时间过长引起尿路感染。

　　(5)早下床活动。只要体力允许，产后要尽早下床，并逐渐增加活动量，促进肠蠕动和子宫肌复原，以避免术后肠粘连、血栓性静脉炎形成。

　　(6)饮食要恰当。手术后的第二天，可吃清淡流质食物，如蛋汤、米汤，但切忌进食牛奶、豆浆、蔗糖等胀气食品。产妇肠道气体排通后，可进半流质食物，如稀粥、汤面、馄饨等。

　　(7)保持外阴和下腹部清洁。每天冲洗外阴1~2次，要注意别让水污染切口。

　　(8)尽早做健身操。术后10天左右，如果产妇一切都正常即瓦做如下运动：

　　①仰卧，两腿交替举起，先与身体垂直，然后慢慢放下来。司根据产妇自身条件，选择所做的次数。

　　②仰卧，双膝屈曲，双臂交合抱在胸前，然后慢慢起成半坐位，再恢复仰卧位。

　　③仰卧，双膝屈曲，双臂上举伸直，做仰卧起坐。

　　④俯位，两腿屈向胸部，大腿与床垂直，臀抬起，胸部与床紧贴。

　　早晚各做一次，一开始2~3分钟，逐渐延长至10分钟。