催产有哪些方法

　　怀孕期间什么是最好的催产素

　　兔肉

　　兔子肉也是一种能让孕妇尽快生孩子的食品。另外，兔肉属于寒性，食用过多会损伤孕妇的胎元之气，从而引起胎儿的胎动。

　　麦片

　　燕麦是一种能够增强子宫收缩能力，让孕妇尽快产下孩子的食品。燕麦是一种非常珍贵的食物，它不但富含热量，还含较少的糖分，所以孕妇在吃燕麦的同时，也不必担心会引起妊娠期高血压。

　　马齿苋

　　马齿苋也是一种稀有食品，可以让孕妇快点生出生。马齿苋的茎中含有丰富的营养成分，可以促进孕妇的子宫平滑肌的收缩，在临产前可以多食用马齿苋的茎干，相信会有很好的效果。

　　朱古力

　　巧克力可以让人心情愉快，减轻压力，同时巧克力中含有丰富的营养成分，可以帮助孕妇在进入产房前，在临产前多吃一些巧克力。

　　妊娠催产法

　　1、自然催产法是指通过运动、饮食等没有任何不良反应的方式来催产。运动催产法是一种比较安全的催产方式，只要锻炼得当，一般不会有什么不良反应。

　　2、每晚睡觉之前做慢下蹲，一天5次，一天2个小时，一天4次，每次4次，注意下蹲的速度要慢，不要太彻底，可以先扶着床，慢慢的站起来。有些孕妇连续做两到三天就会见效。

　　3、在洗澡时，用热水洗澡，尤其是在肚子的上半部分，用手轻轻的抚摸着肚子，同时和胎儿说话。

　　4、刺激乳头和乳晕，会刺激产生内源性催产素，引起子宫收缩，可以替代使用催产素进行引产。可以在怀孕39周时进行，以预防怀孕的延迟。方法：每天早晚用一块温热的毛巾对乳头和乳晕进行一小时的按摩，每次间隔15分钟。如果有宫缩，可以暂时停止。

　　希望我们推荐的孕妇最好的催产素能对大家有所帮助，催产针虽然有用，但如果过量服用，也有可能出现高血压、水潴留等情况。以上提到的催产素非常有效，怀孕妇女可以尝试一下。