准妈妈如何给宝宝选择奶粉

　　奶粉里一种叫“三聚氰胺”的成份着实让不少准妈妈花容失色。从此不知道要如何给孩子选择奶粉了，甚至还有些家长不再相信国产的奶粉，不给孩子吃奶粉了。其实只要掌握科学的购买常识的话，这样的问题都是可避免的。

　　首先在购买的同时一定要看下产品本身是否有《中华人民共和国工业产品生产许可证》《食品安全卫生标志》也就是日常生活中我们所说的“QS”标志，要确定所买的奶粉的品牌是经过相关的机关认证过的，要尽量选择大品牌的，同时要在正规的渠道去购买、

　　其次还要注意判断奶粉的好坏，具体的判断方法有捏，用手捏信奶粉的外包装进行摩擦，听其是否会有吱吱的声音。如果有的话，则说明奶粉质细，质量更有保证。打开奶粉之后要看下奶粉的色泽是否是均匀的，是否会有晶状，颗粒大小是不是一致的，正常情况下奶粉的色泽是乳白色或者乳黄色的，冲的时候是不会有奶块的形成的，乳白色的液体。优质的奶粉水和奶粉会很快的溶在一起，不会沉淀的，而如果是质量不好的奶粉，则结块会比较多一点。

　　或者你可以把奶粉均匀的撕在纸上，打火机点燃纸张，如果是品质好的奶粉则会有焦臭味或者羊毛着火之后的气味，而如果是假的话，则只有纸张烧焦的味道，甚至无味。或者把奶粉溶解之后加入碘酒看下其是否会变色，如果变色了的话，则说明奶粉的质量不是很好。

　　在确定了奶源的好坏之后，其实要从营养的角度给孩子选择奶粉了，好的奶粉应该是越接近母乳越好的，无论是口味上还是成份上应该都是如此的，奶粉中的DHA，蛋白质，脂肪酸，亚麻油酸等一些相关的营养成份都是有一定的要求的，不是说含量越多就越好，而是应该适合不同大小的孩子的营养需求来选择。比如说你家的孩子经常会有上火，或者肠胃不好等毛病的话，那么在选择奶粉的时候就要注意一下其是否有受乳精，是否有糖份等，这些其实也都是有相关的要求的，比如说很多人认为蛋白质的含量越多就越好，事实上并不是这样的，过多的蛋白质会加重孩子的肾脏负担的，对孩子的健康更会产生不利的影响。

　　严格意义上说是不能经常给孩子换品牌的奶粉的，一来孩子可能不接受，二来如果坚持一个大品牌，奶源有保证的奶粉，分不同的阶段购买不同的符合孩子成长的奶粉的话，就可更好的促进其健康了。

　　当然了如果是1周岁以内的孩子还是尽量以母乳为主，而如果是选择给孩子吃奶粉的话，也要注意营养的均衡，这样才更有助于孩子的健康成长 。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）