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天气骤热,疫情防控特殊时期,此时宝宝感冒发烧,家长除了送孩子去治疗(每次去都必须核酸检测),还有这样一个方法,就是做一个食疗的方子,叫三豆饮。哪三豆呢?豆子还能退烧?那么神奇?是的!就是如此简单粗暴!那是什么原理呢?我用通俗的语言给大家讲,就是此时患外感热证,必定是正气不足,所以,用黄豆补脾,黑豆补肾,绿豆清热,道理简单,操作简便。
黄豆补脾,可以恢复脾胃的气机升降。
黑豆补肾,滋养肾水,同时可以收敛胆经浮越的相火。绿豆清热,可以清肝之热。
那用量多少呢?其实没有特殊要求,各抓一把就可以了,大概也就是五十克左右吧!着急情况下直接大火烧开,再闷十分钟左右,当开水喝就行,不必像吃药一样按时,这个是药食同源,非常安全!
平时也可以做来大家一起吃,可以提前一晚浸泡,第二天起来煮就可以了,或者电炖锅前一晚就开煮,第二天起来就可以吃了,炎热夏天吃点这个降降火很好哦!今天小编还煮了一次给家人吃,还加了红薯进去,味道好极了!
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