宝宝婴儿时期怎么发现眼睛问题

　　十月怀胎，一朝分娩，本以为是卸掉了“包袱”，不曾想真正的挑战才刚刚开始。尽管父母们劳心劳力，但还是有些问题防不胜防。世界卫生组织的统计数据显示，发展中国家约有100万盲童，其中30%-72%是可以避免的。可宝宝那么小还不会表达，怎么才能及时发现眼睛出了问题呢?

　　眼部问题早发现：1遮2看3不能

　　在生活中我们可以通过观察宝宝的眼部状态，来及时地发现异常。

　　一遮：尝试用手遮住宝宝的眼睛，看宝宝有没有哭闹、不开心等激烈的反应。

　　二看：宝爸妈随时留意宝宝黑眼仁中心，是不是出现了红色、白色和黄白色的反光。看孩子有没有眼睑下垂，或者总是歪着脑袋看东西，走路时不时摔倒等情况。

　　三不能：1个月时，不能看灯光，有明显的见光流泪现象;3个月时，视线不能跟着眼前的小玩具来回转动;6个月时，小手不能抓眼前的小玩具。

　　如果发现宝宝有上面这些异常情况，一定要尽早去医院做检查。

　　当然，除了仔细观察，定期的眼部检查也是必不可少。出生后2-7天，需关注有无眼部的先天畸形、先天性白内障等。0-3岁，家长要带宝宝做8次常规体检，儿童保健医生会对孩子的视觉行为做评估。3岁之后，宝宝要尝试用视力表检查视力，而且整个儿童期都应定期监测。一旦检查中显示宝宝眼部有问题，最好及时根据眼科专科医生建议进行矫正或治疗。

　　应对眼部问题，防比治更关键

　　除了筛查眼部疾病，近视问题也不可小视，大部分近视是可以通过家长的努力来预防的，除了注意培养健康的用眼习惯，还要注意补充与视力健康相关的营养素，如维生素A、维生素D、维生素B族、钙、牛磺酸、DHA、花青素等，其中特别要注意维生素AD的补充，因为这两种维生素在婴幼儿时期极易缺乏。

　　维生素A参与着视网膜感光物质“视紫红质”的合成，起到感受暗光的作用，从而维护正常的夜视功能，有效预防夜盲症的发生。同时，它还能协助维持眼睛结膜、角膜上皮细胞的完整性，减少外部细菌病毒入侵带来的眼部感染，维生素A缺乏的儿童眼部感染性疾病如麦粒肿、沙眼、针眼等患病风险会增加。维生素A的另一重要作用是维持泪腺管上皮细胞的完整性，使泪液得以正常分泌，减少视疲劳，并保证泪膜的稳定，维持正常屈光度，从而预防近视。此外，维生素A的“黄金搭档”维生素D是促进钙吸收的关键营养，间接也能维持眼肌的正常收缩功能，减少视疲劳，也可预防近视。