鸡皮肤怎么消除

　　鸡皮肤是一种常见的、并无太大影响的皮肤病，它表现为皮肤表面粗糙，有许多像鸡皮一样的小疙瘩，常见于臂部、大腿和臀部，有时也会出现在面部。这些小疙瘩是由于毛囊口堵塞导致的，其中的角质过度增生会形成这种小疙瘩。鸡皮肤怎么消除呢?赶快来看看吧。

　　虽然鸡皮肤无法根治，但是通过合理的护肤措施，可以有效地控制其症状，使皮肤光滑起来。以下是一些处理鸡皮肤的方法：

　　1. 湿润保湿：保湿是对付鸡皮肤最有效的方法之一。保湿可以帮助软化皮肤上的角质，降低皮肤疙瘩的出现。你可以在洗完澡后，皮肤还略微湿润的时候，使用含有尿素或者乳酸的保湿霜，这样更有助于皮肤的保湿。

　　2. 温和去角质：定期使用含有水杨酸或果酸的去角质产品，可以帮助清除毛囊口的角质堵塞，改善皮肤粗糙状况。但需要注意的是，不要过度去角质，以免损伤皮肤。

　　如果你的腿上或脸上有鸡皮肤，以上的保湿和去角质的方法也同样适用。特别是在脸部，由于皮肤更加敏感，因此在选择护肤产品时，要选择那些标注为“温和”、“无刺激”的产品，并且在开始使用新产品时，先在小面积的皮肤上做皮肤测试，确保不会引起过敏反应。

　　总之，鸡皮肤无法彻底治愈，但是通过保湿和温和去角质的方式，可以有效地控制症状，改善皮肤的外观。