哪些时间不适合喂奶

　　有了宝宝以后，能够母乳的妈妈们都会选择母乳喂养宝宝。因为母乳当中所含的营养成分十分丰富，而且易于宝宝吸收，对于宝宝来说是最好也是最适合的食物。宝宝吃母乳可以增强抵抗力，让宝宝少生病，母乳喂养的宝宝发育速度也快于使用配方奶粉喂养的宝宝。

　　母乳有这么多好处，妈妈们自然会选择给宝宝母乳喂养，但是如果某一个时间段，母乳的质量有所下降，会对宝宝的身体发育产生一定影响。那么，有哪些时间是不适合给宝宝吃母乳的呢?

一、刚洗完澡

　　宝宝刚洗完澡，呼吸还没有调整平稳，这时候如果立即吃奶，会伤及宝宝的脾胃，让宝宝发生腹泻。妈妈刚洗完热水澡出来的时候，由于热气的原因，会使母乳变热，而如果水温较低，又会使血液遇冷，血管收缩，无论是冷热，都会对母乳的质量产生影响。所以妈妈在洗完澡之后应该休息半个小时，把前段奶使用吸奶器吸出后再给宝宝哺乳。

二、宝妈吃了油腻辛辣的食物

　　有一些宝妈在月子里为了加快身体恢复的速度，会吃很多大补的食物，而这些食物通常都比较油腻。还有些宝妈特别喜欢吃辛辣口味的食物，由于在怀孕时怕辛辣的食物会对宝宝产生刺激已经辛苦忌口十个月，生完宝宝之后就一发不可收拾，开始大快朵颐自己喜欢吃的辛辣食物。

　　不管宝妈是吃了过于油腻的食物，还是吃了很多辛辣的食物，都不能立即喂宝宝吃奶。过于油腻的食物会导致，组织的脂肪含量增高，宝宝在饮用后就会产生一些消化问题，容易发生腹泻或者是便秘，而辛辣的食物会对宝宝的肠胃产生刺激，增加宝宝的肠胃负担。

三、生气时

　　人在生气时，体内会有某些毒素自动生成。这也是引起妈妈奶水的颜色、性状发生变化的一大原因。如果是正在生气，或者是刚刚生完气，给宝宝哺乳，孩子会从母乳中获得这些毒素，观察后会发现，宝宝也会有一些细微的变化，比如说心跳加快，情绪也变得烦躁不安，甚至有的宝宝在夜间都睡不安稳，易哭闹。这种带有毒素的母乳，还易引起宝宝的消化功能紊乱，宝宝更易产生腹泻等一些症状。

四、妈妈刚运动完

　　很多宝妈在月子之后身材还是比较胖，所以会选择通过运动来减肥，并增强体质。这样做是提倡的，但是如果是刚刚运动完，就不建议宝妈给宝宝喂奶。因为人在运动过后，身体会分泌乳酸，一部分乳酸会进入到乳汁当中，影响乳汁的质量，宝宝喝了这样的奶水容易腹泻。

　　最后爸妈还要了解的是，如果因为一些疾病需要服药，最好提前告知医生，自己正在哺乳期，请医生开一些可以在哺乳期服用的药物，以免对宝宝产生不良的影响。宝妈奶水的质量也是宝宝生长发育的关键，宝妈们，不要觉得自己生完了宝宝，就可以“为所欲为”。照顾宝宝，喂养宝宝需要注意的问题更多哦!