新生儿头型不好怎么睡

　　新生儿出生后头型不好，可通过调整睡姿睡出好头型。

　　1、仰卧

　　仰卧是新生儿最常见的一种睡姿，优点是能放松肌肉，四肢自由活动，脸部不会被遮挡，减少窒息的危险。但要注意，新生儿不宜长时间仰卧，以免导致后脑勺扁平，形成平头。建议最好每两三个小时给宝宝调整一下睡姿。

　　2、侧卧

　　每次喂奶后，可以让新生儿侧卧位半小时左右，这样可缓解吐奶呛奶，还能避免宝宝睡成大扁头。但要注意，侧卧位的睡姿必须是在大人看守的情况下进行，以免出现窒息风险。

　　3、俯卧位

　　俯卧，俗称趴睡，建议三四个月以上会翻身的宝宝，或小月龄宝宝，在白天有人看守的情况下采用。俯卧位可以提高宝宝的颈部力量，同时还能缓解宝宝头部变形。

　　4、俯趴位

　　俯趴位是指宝宝在清醒状态下趴着，合适在白天采用。俯趴可以锻炼宝宝的抬头能力，对于宝宝的整个头部不存在任何挤压或重力施压，有利于宝宝漂亮头型的塑造。