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胎盘一娩出,你体内的激素水平就会发生巨大变化。孕酮(黄体酮)和雌激素水平会下降,而由脑垂体(脑垂腺)释放的催乳素和催产素水平会上升,后两种激素会促使你的身体分泌乳汁,喂养宝宝。今天小编总结有关宝宝第一次吃奶的详解的内容,愿给朋友们带来帮助。
开始
最好是宝宝一出生就把他抱到胸前,因为新生儿在这时大都很清醒,会吃得很好。护士会帮助你调整到一个舒适的喂奶姿势,也会帮助宝宝正确地含住你的乳头,这样宝宝能够有效地吸吮,同时还不会弄疼你的乳头。虽然尽早开始母乳喂养是最理想的状态,但是如果在这一阶段,你的宝宝还不想吃奶,他只是想舔舔,并享受你亲密温馨的怀抱,你也不必担心。
母乳喂养最好的姿势就是把宝宝抱在怀里,你可能需要在大腿上垫一两个枕头才能把宝宝放到合适的高度。宝宝需要用舌头把乳房裹进嘴里才能有效地含住乳头,因此他的下嘴唇和舌头要先碰到你的乳房。把宝宝的头放在你的臂弯处抱到胸前,让他的下巴向前,然后让他的嘴唇碰到你的乳头,他会本能地张开嘴。这时,快速而平稳地把宝宝移动到胸前,让他的下嘴唇对准你的乳头根部,范围越大越好。
按需哺乳
只要宝宝饿了就喂他,这是很重要的,因为母乳喂养是建立在供需关系基础上的,你的乳房会依据宝宝的吸吮次数来决定分泌乳汁的多少。等宝宝哭闹了再喂他并不是好办法,没有人能够在伤心难过的时候吃得好。因为哭闹,他的舌头会放错位置—吃奶需要把舌头放在前伸的位置。相反,哭会让舌头缩回去。尤其是在最开始的几天里,在喂奶前要先抚慰一下宝宝,让他安静放松下来。等你熟悉了自己的宝宝之后,你很快就能了解他饿了之后到哭之前都会有哪些表现了。
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