宫寒有什么症状

　　宫寒是指子宫及其相关生殖系统的功能呈一种严重低下的状态。

　　女性一旦患上宫寒，对外表现出来的症状，主要包括月经异常、体虚发胖、下腹坠胀疼痛等，而这些问题也正是影响怀孕的主要原因，所以，女性在准备怀孕前先调理子宫环境是很有必要的。

　　在日常生活中，有宫寒的女性不要老吹空调，慎吃生冷的食物，也不要用冷水洗头洗澡;平时可以多吃些温补的食物，如龙眼、荔枝、羊肉等;还可以通过其他办法调理。