妈妈和青春期儿子发生冲突怎么办

　　当男孩长到14岁左右，你会发现他们的个子已经超过了妈妈，随着男孩身形变化的还有他们的心理：妈妈不能再强迫我做什么事了!母子冲突开始不断。怎么办?

　　青春期是个充满挑战的时期，因为这时儿子正在经历生理、心理和社会性的变化，这可能导致他们的情绪波动、易怒、挑战权威等行为。这种情况可能会引发他们与家长，尤其是与妈妈之间的冲突。那么妈妈和青春期儿子发生这种冲突如何解决?

　　1. 增进理解：理解青春期的生理和心理变化，了解这些变化可能会对儿子的情绪和行为产生哪些影响，这样可以帮助你对他的行为有更多的耐心和理解。

　　2. 保持沟通：积极并开放地与你的儿子进行沟通，尽量了解他的感受和烦恼，让他感觉到被理解和接纳。尝试在一个轻松、无压力的环境中进行交谈，例如在共享一次活动(如烹饪、散步、看电影)的时候。

　　3. 设定明确的规则和界限：设定家庭规则，并明确告知哪些行为是可以接受的，哪些行为是不能接受的。这可以帮助你的儿子了解你对他的期望，并知道如果他违反规则会有什么后果。

　　4. 冷静处理冲突：如果发生冲突，尝试保持冷静，避免用过激的言辞或行为回应。给自己和儿子一些时间和空间冷静下来，然后再尝试进行有建设性的对话。

　　5. 以身作则：作为父母，你的行为会影响你的儿子。尽量以积极、理智的方式处理冲突和困难，这样你的儿子会学习到如何以成熟的方式处理他自己的问题。

　　6. 寻求专业帮助：如果冲突持续不断或升级，或者你发现你的儿子有严重的情绪问题(例如抑郁、焦虑)，你可能需要寻求心理医生的帮助。

　　要记住，青春期是个过渡阶段，尽管可能充满挑战，但随着时间的推移，大多数青少年都会逐渐适应他们的变化，并发展出更成熟的处理问题的方式。作为父母，你的支持和理解是他们最需要的。