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茄汁鳕鱼

时间:2022-10-02 07:39:54

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栏目:母婴食谱

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  茄汁鳕鱼的用料

鳕鱼一大块 淀粉一盘子
西红柿1个  

茄汁鳕鱼

茄汁鳕鱼的做法

  步骤1先把鱼皮去除

茄汁鳕鱼

  步骤2把鱼的主刺剔出来

茄汁鳕鱼

  步骤3把鱼切成小块,切几片姜腌制一下

茄汁鳕鱼

  步骤4西红柿剁成泥

茄汁鳕鱼

  步骤5把鳕鱼裹上淀粉

茄汁鳕鱼

  步骤6锅中倒油,把鳕鱼放进去煎至两面金黄

茄汁鳕鱼

  步骤7煎成这样就可以啦

茄汁鳕鱼

  步骤8锅中刷油,把西红柿碎放进去炒出汁来

茄汁鳕鱼

  步骤9把煎好的鳕鱼放进去炒一分钟

茄汁鳕鱼

  步骤10最后撒点葱花,搅拌一下就可以出锅啦

茄汁鳕鱼

  步骤11

  好香呀!酸甜可口的茄汁鳕鱼就做好啦!赶快来试试吧

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