备孕期间喝饮料咖啡对生育有什么影响

　　现在大部分的年轻人都非常的喜欢喝咖啡和饮料，但是如果是处于备孕期间的夫妻，一定要注意不要喝一些饮料，可能会导致怀孕的几率降低，甚至出现不孕的情况。在备孕期间和怀孕期间，一定要注意不要食用一些对宝宝不利的食物，很多饮料也是非常不利于怀孕的。

　　一、饮料对于身体的伤害

　　在备孕期间女性一定要注意不可以长期喝低脂牛奶，因为低脂牛奶也会让女性的怀孕几率降低，甚至可能会出现不孕的风险。酒精是大家都知道的，不仅会影响到男性的生育功能，也会降低女性怀孕的几率，因为酒精进入人体之后会麻痹神经，也能够导致女性出现月经不调闭经的情况，所以如果经常吃酒也会造成女性不孕。

　　二、降低受孕几率

　　很多人在面对生活和工作的压力时，都会选择饮用大量的咖啡，但是如果经常喝咖啡，就会使心率加快和血压升高，是非常容易影响女性生理健康的，还会降低受孕的几率。女性在怀孕期间和备孕期间都是不能够饮用浓茶的，因为浓茶中也含有丰富的咖啡因和茶碱，会使体内的雌激素分泌慢慢减少，如果长期饮用的话也是会导致不孕的。在备孕期间，男性和女性一定要注意不要饮用一些碳酸饮料，碳酸饮料中添加剂非常的多，对于身体健康是非常不利的。

　　三、注意避免

　　如果在怀孕时期或者是备孕时期，喝了大量的碳酸饮料也是会降低受孕几率的，如果是在怀孕期间甚至会造成胎儿出现畸形的情况。在怀孕期间女性一定要注意，虽然要补充身体里的营养成分，但是一定要注意不要过量的补充高蛋白，如果体内的高蛋白含量过高的话，也是不利于受孕的，甚至还会增加流产的几率。