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包襁褓(swaddling)、让宝宝侧躺(side-on),发出嘘——声(shushing),轻轻摇晃宝宝(swinging)和让他吸吮奶嘴(suck)。
约翰·哈林顿博士受到5S理论的启发,在维吉尼亚州“国王女儿儿童医院”进行了实验。哈林顿博士发现,喂糖水的宝宝在打针后哭泣的时间超过2分钟,而大多数接受5S安抚法的宝宝在45秒后就停止哭泣。他说:“几乎只要1分钟,所有的哭声都消失了!”
肯定许多家长都想赶紧试试这个新方法,不过卡普博士说,必须要多练习一阵,做对了才有效。比如,“嘘——”一定要是持续不断的流水一般的声音,而包襁褓一定要裹紧一点宝宝才会觉得安全。卡普博士最后指出,随着宝宝年纪增加,5S法的效用会慢慢减弱,比如对4个月的孩子就没有2个月的孩子那么有效。
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