儿童吃海参要注意什么

　　海参营养价值很高，是世界八大珍品之一，很多人都会选择吃点海参来补补身体，对孩子也是如此，但海参其实是不利于消化吸收的，而孩子肠胃功能却很虚弱，那么，小孩真的可以吃海参吗?小孩多大可以吃海参呢?一起来看看吧。

1、小孩多大可以吃海参

小孩3岁以上可以吃海参。

　　海参营养价值很高，是世界八大珍品之一，但海参缺乏色氨酸，不利于消化吸收。而婴幼儿身体器官还在发育过程中，较为脆弱，食用海参容易过补、肥胖、消化不良等，因此，小孩要3岁以上才可以吃海参。

　　海参具有一定的致敏性，对海鲜过敏及过敏体质的小孩慎食海参。普通小孩吃海鲜应从少量吃起，注意观察有无过敏反应，如有则立刻停止。

2、小孩吃海参注意事项

　　1、海参具有一定的致敏性，对海鲜过敏及过敏体质的小孩慎食海参。

　　2、小孩吃海鲜应从少量吃起，尤其是第一次只能吃一点点，在吃了海参的三天内不添加新辅食，注意观察小孩有无过敏反应，如有则立刻停止。

　　3、小孩吃海鲜不可吃一头，每次只能吃100头左右的海参的三分之一或者二分之一。

　　4、刚做完手术的小孩不能吃海参，海参属于发物，刚做完就吃反而会影响伤口恢复，应在伤口恢复的差不多后再食用海参。

　　5、海参性滑腻，脾胃有湿、咳嗽痰多、舌苔厚腻的小孩不宜食用。

　　6、感冒及腹泻的小孩最好别吃海参。

　　7、海参蛋白质含量丰富，不宜与以下食物同食：葡萄、柿子、山楂、石榴、青果、西红柿等富含鞣酸的水果以及甘草。