剖腹产后饮食

　　若是需要剖宫产的宝妈，产前要加强营养，饮食要清淡，多吃新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉等富含维生素C、维生素E和人体必需氨基酸的食物，以促进血液循环，改善表皮代谢功能。忌吃辣椒、葱蒜等刺激性食物，防止引起刺痒。

　　手术前48小时：勿吃高级滋补品

　　剖宫产前不宜用高级滋补品，如高丽参、洋参、鱿鱼等。参类具有兴奋作用，鱿鱼体内丰富的有机酸物质，会抑制血小板凝集，不利于术后止血和创口愈合。

　　生孩子当天应该吃什么好?

　　手术前24小时：晚餐清淡，过12点勿吃东西

　　手术前一天，晚餐要清淡，午夜12点以后不要再吃东西，以保证肠道清洁，减少术中感染。

　　手术前6-8小时：不要喝水

　　手术前6-8小时不要再喝水，以免麻醉后呕吐，引起误吸。手术前注意保持身体健康，不要患上呼吸道感染、感冒等发热的疾病。

　　温馨提示 :

　　在产妇分娩后的三到四天内，宝妈不要进食过于油腻的炖汤，因为刚分娩后宝妈的排乳不是那么畅通，太早的喝汤会让宝妈们的乳汁分泌加大，从而造成乳房胀痛。

　　随着身体与消化能力的日渐恢复，孕妇的排乳液就渐渐通畅，这时候宝宝的食量也会有所增大，宝妈们就可以多喝汤了。