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产后瘦腹动作，7个动作教你快速甩掉游泳圈 时间：2022-04-24 08:30:00 人气：0 栏目：产后知识 标签： 生完孩子后腹部藏了一堆赘肉，下面7个动作教你快速甩掉游泳圈，每组3分钟，休息30秒。每周2-3次!坚持一个月可以看到效果哦!孕期先收好，产后恢复好再慢慢做! 上一篇：产后问题答疑 下篇：产后恢复应该注意哪些细节 温馨提示：以上内容整理于网络，仅供参考，如果对您有帮助，留下您的阅读感言吧！ 相关阅读 高龄女性预防难产做好这七点 难产是准爸妈最害怕出现的意外，宫缩乏力、产道异常、胎儿过大等原因都容易导致难产。一旦出现难产，母子的健康和安全将遭遇挑战，高龄产妇尤其需要注意。那么，准妈妈该如何预.. 坐月子可以吃红糖吗？ 国传统观念上，女性做月子里，红糖水和鸡蛋是必不可少的饮食。老人们认为，红糖是补血的“上品”。专家认为，红糖确实含有一定量的铁，但是坐月子补血并不能完全靠红糖.. 产后瘦身这样做瘦腹最有效！ 10妙计让新妈快速细腰瘦腹

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