生姜葱白红糖水怎么做

　　生姜葱白红糖水可以治感冒吗?

　　生姜葱白红糖水不能治感冒，但可以缓解感冒症状。当患者出现感冒症状时，可以喝生姜葱白红糖水缓解感冒的不适表现，生姜葱白红糖水可以缓解感冒引起的恶寒、无汗、怕风，以及四肢酸痛等多种症状，但无法仅通过生姜葱白红糖水来达到治疗感冒的目的。

　　生姜葱白红糖水的主要组成是红糖、葱、姜，其中葱、姜都具有解表散寒的功效，可以缓解因为感冒引起的四肢酸痛、鼻流清涕、咽痛咽痒，以及恶寒无汗等症状。由于感冒是一种自限性疾病，大多数患者在1周左右可以自愈，这时喝一些生姜葱白红糖水可以加快感冒痊愈时间，所以在感冒后可以喝生姜葱白红糖水，但不能把生姜葱白红糖水当作药物使用，即生姜葱白红糖水不能治感冒，但可以缓解感冒症状。

　　出现感冒的症状后要注意多喝水，有助于排出体内多余的毒素，促进感冒恢复。不吃辛辣、油腻的食物，以免加重胃肠道负担，可以喝大米粥、小米粥，比较容易消化，还含有丰富的水分，有利于疾病恢复。

　　生姜葱白红糖水小孩可以喝吗

　　两岁以下的宝宝是不可以的，两岁以上的宝宝是可以的。

　　虽然姜、葱和红糖水可以驱寒和治疗感冒，但姜、葱、红糖水中含有大量糖分，对宝宝的牙齿生长不利，姜、葱及红糖水中也含有大量生姜，会刺激宝宝的胃，所以两岁以下的宝宝最好不要喝姜、葱或红糖水。而且给宝宝喝姜、葱、白糖和红糖水时，要注意用量，否则会导致宝宝营养过剩，导致流鼻血。

　　生姜葱白红糖水的做法

　　用料：

　　葱半根、姜2片、红枣3颗、红糖适量

　　做法步骤：

　　1、葱洗净切段，葱须部分保留，因为有发汗的功效。(多泡一会，去除泥土)

　　2、准备好所需的食材，红糖适量即可，因为只是起到调味作用，尤其是孩子，糖分过多可能引起龋齿。红枣可以选放，我的主要目的也是为了除去一些辛辣味道。

　　3、清水一次性放足量，加入葱姜，红枣，红糖。

　　4、我喜欢盖上锅盖，熬得时间久一些，大约25-30分钟。

　　5、如果是给孩子喝，最好过滤一下。如果太过辛辣，可以兑一些白水。

　　6、一碗姜糖水下肚，过一会就会发汗，身体暖暖的。但是只适合风寒感冒，要判断正确再饮用。

　　小贴士：

　　最好中午喝姜糖水，晚上尽量不要喝，因为发散作用，夜间如果保暖不当，更容易着凉。太小的宝宝不适合喝姜糖水，一方面辛辣宝宝受不了，另一方面无法准确判断是否为风寒引起的，宝宝也不会表达，饮用不当适得其反。